上火会导致体温升高吗？

　　芒果是一种富含多种营养成分的热带水果之一，人们平时进食时即便吃多了也不会引发上火问题。经常食用芒果，能够起到很好的抗癌、美容抗衰老、防动脉硬化、清肠胃的效果。芒果除了可以直接食用之外，还可以加工成为果汁、果酱等食品。此外，其叶子中的提取物具有很好的抑制

　　吃人参上火了可以多喝一些白开水，能够加速身体的新陈代谢达到降火的作用，吃蔬菜和水果是比较好的，蔬菜水果里面的维生素含量比较高，也可以清热去火。人参是一种滋补类的药物，吃太多会造成身体的血液循环加快，产生脸色发红、咽喉红肿的上火反应，一定要听从医生指导用

　　吃火龙果是不会上火的，不但可以去火。还可以清热润肺，止咳的功效。火龙果也是减肥的好东西。但是有糖尿病的老人一般不要吃，火龙果中含的糖量是比较高的。如果上火的话看是不是别的东西造成的，这火龙果是不会上火的。因此平时我们要多吃新鲜的蔬菜瓜果，多喝水。

　　吃火龙果有去火的作用。火龙果是低热量、低脂肪、高纤维的一种良性水果，适当的食用是不会造成上火的，而且还能起到保护嗓子、止咳、润肺、通便的作用。如果在上火时表现出口舌生疮、眼干眼痒、咽喉肿痛、小便发黄、大便干结等症状时，适当的吃一些火龙果还能起到辅助治疗

　　如果大量食用桂圆是会上火的，干桂圆具有补血养血的作用，还能提高人体的免疫功能，对美容养颜还有一定的帮助，桂圆肉具有温补的功效，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇少量吃点桂圆，对身体恢复很有好处。但是桂圆吃多了，可能会上火。

　　吃橘子上火了，首先要停止吃橘子，并且多喝白开水以及多吃梨，苹果，苦瓜等具有降火功效的食物，缓解上火的现象。上火现象比较严重的患者，导致口腔溃疡或者小便发黄的现象表现出，要及时服用具有去火功效的中成药进行改善。平时注意均衡饮食，经常喝苦丁茶以及菊花茶，具

　　大量吃红枣会表现出上火症状。其实大枣本身具有健脾和胃、补气养血的作用，不会造成上火，但是红枣含糖量高，如果未能在食用后及时漱口，口腔内糖份蓄积量较高，会刺激口腔黏膜产生口渴口干的感觉，虽然并不是由于体内蓄积有实火，或者是消耗体内阴液造成阴虚火旺，但是确

　　吃炒饭会上火，在吃炒饭的时候要少吃一些辛辣刺激不易消化的食物，饮食方面要以多样化为主。炒的东西吃的多的时候会造成人表现出上火的情况，特别是油炸食品和烧烤，更要减少吃的次数，平时要多喝一些温开水。

　　菠萝属于热性水果，如果吃太多，容易导致上火，但如果适量的食用，不会有上火现象。吃菠萝的时候，不要空腹大量食用，而且吃菠萝的时候，一定要削净果皮，要把果皮处理干净。如果有牙周炎或口腔溃疡，口腔黏膜溃疡，这个时候最好不要吃菠萝。如果胃部有疾病，比如胃炎或消

　　橙子吃了不会上火，但吃多会上火。橘子中含有多种微量元素、矿物质以及纤维素，能有效补充身体所需微量元素。不过由于橙子性温、味甜，且大量食用，可能会造成口干舌燥、喉咙痛等上火症状。所以吃橘子时，一定要适当。