小孩多大可以喝纯牛奶？

　　纯牛奶具有一定的美白作用，因为其中含有较多的乳清，可以帮助消除人体内的色素沉积，不仅可以改善肤色，还能够淡化色素沉积。牛奶中还含有较多的维生素A，防止皮肤暗沉干燥，还可以使皮肤变得更加细腻有光泽。但是人体能吸收的营养物质较为有限，所以一次性也不能喝太多

　　能喝，不过做到少喝，牛奶里面含有丰富的蛋白质，蛋白质能给身体中的任何部位输送营养和钙元素，结石属于身体中病原体，当然也可以摄取身体中的元素，喝的多结石只会越来远大，最好每天喝少一点，每天摄入100毫升的牛奶就行了。

　　血糖高的病人，能喝纯牛奶，纯牛里含有丰富的蛋白质，矿物质，但是不含有糖。经常服用有利于身体的健康。患有高血糖的病人，应低盐，低脂，低糖，低胆固醇饮食，尽量少吃油炸食品，肉类食物，不要吃动物的肝脏，肾脏等食物，不要吃奶油巧克力，饼干等含糖量较高的零食。病

　　血糖高的病人可以适量喝些纯牛奶。纯牛奶是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质和微量元素，可以促进骨骼发育，还可以增强体质，帮助预防多种疾病。纯牛奶有很多类型，比如脱脂、全脂、低脂等等，建议血糖较高的人尽量选择喝脱脂牛奶或者低脂牛奶。不提倡血糖高的病人一

　　血糖高的人是能喝纯牛奶的，纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质微量元素以及乳糖，而乳糖对于血糖的影响是比较小的。糖尿病人是能喝的，作为糖尿病的病人，有一部分人已经表现出了肾功能的损伤。这部分人是不适合吃豆制品的，由于豆制品不可以食用，对她们机体蛋白质的来源就

　　长时间使用纯牛奶做的面膜，可以使皮肤变的细腻、光滑、红润。除此之外，牛奶不仅可以使皮肤紧致，保湿，还可以促进人体的血液循环加快人体自身的新陈代谢，睡前使用纯牛奶做的面膜可以提高睡眠质量。长时间使用纯牛奶做的面膜，对皮肤是有非常的效果的。牛奶是最有营养的

　　喝纯牛奶后表现出腹泻的情况，首先建议停止饮用纯牛奶，在服用思密达和酪酸梭菌二联活菌散进行治疗。喝纯牛奶表现出拉肚子的情况，考虑可能是对牛奶中的蛋白质过敏造成的，建议做个过敏原的检测，如果对牛奶中的蛋白质过敏，以后不提倡再引用任何奶制品。还要适当的控制蛋

　　空腹喝纯牛奶是有可能造成腹泻的。纯牛奶最好不要空腹喝，因为纯牛奶中的脂肪含量以及乳糖含量都较高，是一种具有通便润肠功效的食物，脂肪能起到一定的润滑肠道作用，而乳糖则难以消化吸收，会被细菌分解而生成乳酸以及气体，因此有可能会刺激肠道蠕动加快而造成腹泻的发

　　纯牛奶里面含蛋白质、和氨基酸。经期喝牛奶的好处：1、牛奶里面的含钙量丰富，是人体补钙的重要来源。可以补充经期随经血流失的钙。2、纯牛奶里面和动物性蛋白胆固醇相比较，纯牛奶的胆固醇较低。3、纯牛奶具有镇静安眠的作用。女性经期喝纯牛奶能够保证睡眠，缓解不适。

　　一岁多的宝宝不能喝纯牛奶。主要因为纯牛奶当中的蛋白质以及其他类营养成分，都区别于母乳以及配方奶粉，不利于宝宝的吸收，容易加重宝宝的肠胃负担，造成肠胃不适。因此一岁的孩子如果因客观条件不能够吃母乳的话，那么建议还是要喝专门的配方奶粉，更易于宝宝对于营养的