冬天的紫外线对皮肤伤害大吗？

紫外线光疗是一种有效的治疗膝关节痛的方法，通过抗炎、免疫调节、促进维生素D合成和刺激细胞增殖分化等机制发挥作用，适用于膝关节骨关节炎、创伤性关节炎等疾病引起的膝关节痛患者。治疗时需注意保护皮肤、调整治疗剂量、观察不良反应、避免使用光敏药物，并注意饮食和休息

紫外线消毒灯对人体的伤害有损伤皮肤、损伤眼睛、损伤呼吸道等。紫外线消毒灯照射皮肤，可能会对于裸露的皮肤造成损伤，破坏皮肤的屏障，引起类似日光性皮炎的症状，比如皮肤红肿、灼热、脱屑等。如果眼睛直视紫外线消毒灯，灯光可能会刺激眼睛，损伤结膜、角膜，导致结膜炎、

紫外线通常能杀死病毒。紫外线是日常生活中比较常见且直接的杀毒方式，通过紫外线照射可以破坏病毒的DNA脱氧核糖核酸以及RNA核糖核酸的分子结构，使病毒表面的蛋白质失去活性，进而降低病毒的感染能力，最终达到灭活病毒的目的，所以紫外线通常能杀死病毒。但是，紫外线对人体

紫外线一般都能杀死冠状病毒。冠状病毒属于RNA病毒，而冠状病毒一般需要寄生在宿主中才能生存，在外界环境中难以长时间存活，而紫外线照射时会产生溴氧，一般在半小时至一小时内就能将溴氧完全杀灭，所以疫情期间，可以通过紫外线消毒灯消毒家中的被褥、生活用品等，如果没有

新冠病毒通常是指新型冠状病毒，紫外线在一定的条件下可以杀灭新型冠状病毒。此外，75%的酒精、含氯消毒液、乙醚和0.1%过氧乙酸等溶液，均有杀灭新型冠状病毒的作用。

天热紫外线过敏的患者应该尽快转移到阴凉的室内，避免紫外线照射，可以用炉甘石洗剂、含有薄荷成分的软膏或者含有吲哚美辛、马来酸氯苯那敏等成分的复方制剂涂抹患处，可以减轻皮肤瘙痒、灼热感。患者可以口服药物改善症状，比如抗组胺药物，还可以用糖皮质激素类药物，比如丁

紫外线过敏后避免再受到紫外线的照射，尽量减少外出次数。如果需要外出，一定要做好防晒措施。在出现过敏反应时，可以用清水清洗面部或者适当做冰敷处理，可以起到镇定的作用。过敏症状严重时，可以口服抗组胺类药物治疗，比如西替利嗪、氯雷他定等。避免用手抓挠皮肤，以免导

对紫外线过敏的患者平时需要注意减少紫外线照射，外出时可以使用帽子、防晒衣等进行防晒。还需要多吃富含维生素a的水果和蔬菜，如动物肝脏、芒果、生菜等，可以维持皮肤完整。避免进食感光食物，如白萝卜、芹菜、莴苣、苹果、草莓等，防止症状加重。疾病发作期间避免使用具有

紫外线过敏的患者应注意防晒，避免长时间受到紫外线的照射，如果出现皮肤瘙痒、红肿的症状，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，常用的有盐酸非索非那定片、氯雷他定片等，能够缓解过敏的症状，也可以使用炉甘石洗剂涂抹局部，具有收敛、止痒的作用，还可以联合口服维生素C片

紫外线对皮肤的损害主要在于紫外线长期照射后会导致色素沉着，会导致皮肤晒伤、红肿、过敏、瘙痒，易导致皮肤长色斑；其次，长期的紫外线照射还会导致肌肤老化，皮肤失去弹性，松弛粗糙，加速肌肤的衰老；此外，还会导致皮肤免疫功能下降，还会增加皮肤癌的患病风险。因此日常