血脂高最忌讳吃什么食物?

张进鹏 2025-06-18 21:01:36 1

  血脂高的病人在饮食上最忌讳的食物,是含有胆固醇高的食物以及含脂肪高的食物,比如动物内脏、鱿鱼、带鱼、蛋黄、肥肉、奶油等等,这些食物会严重影响血脂的代谢,会造成血脂的升高。此外,血脂高的人在饮食方面还应当注意以下一些饮食因素,一个是不可以食用含糖高的食物,比如各种含糖饮料,尤其是含果糖的饮料、各类甜点、可乐等,会因血糖升高转化为甘油三酯,造成甘油三酯的升高。血脂高的人也应当禁酒,因为酒也会造成血脂的进一步增高。

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