例假推迟两天了怎么回事？

　　正常情况下，女性的月经量大概在30至80毫升之间，少于20毫升的话，那这种情况考虑是月经量过少。想让月经量增多，首先需要找到月经量过少的原因。一般，月经量过少，考虑和全身消耗性疾病，如结核、营养不良、贫血等，或精神因素，如紧张、忧郁、恐惧等，以及劳累、环境改

　　中医认为如果说女性病人在月经期间表现出了出虚汗的症状。那么这种很可能属于是气血不足造成的。一般来说若是气血不足表现出的出虚汗，那么病人还会有一些其他的症状表现。比如说可能会表现出四肢无力，失眠多梦，甚至是精神倦怠，面色苍白。如果说有上述症状的话，那么建

　　来例假可不能喝中药要看个人月经情况，以及所服用中药的药效。也就是说，来例假时，部分女性病人能喝中药，主要是指月经量过少，或者是所喝中药的药物功效就是调理月经的部分女性，是可以在例假期间喝中药的。比如中医在治疗痛经这个女性疾病的时候，对于服药时间的要求是

　　月经来潮期间也是可以泡脚的。泡脚可以缓解疲劳。此外，足底还有好多穴位，泡脚可以起到疏通经络的作用，因此增加身体的抵抗力，提高免疫力。但是对于凝血机制不好、月经量过多，或者有血液系统疾病的妇女，尽量不要泡脚，因为泡脚有可能增加月经量。因此月经期间是否可以

　　女性来月经期间能不能够用艾叶泡脚，要看女性的月经量是否正常。对于有月经量增多的女性，在月经期间就不提倡用艾叶泡脚。用艾叶泡脚可能会增加月经量或者造成月经期延长的。女性如果有月经推迟、每次来月经会有痛经、月经量少或者月经颜色会发黑的。可以使用艾叶泡脚，艾

　　来例假若是正常情况，没有痛经、月经异常等情况，正常是不需要艾灸的。但是如果有痛经，如宫寒造成的疼痛，可以艾灸气海、关元等穴位，若是月经过多可以艾灸隐白。所以在月经期正常情况下是不要做艾灸，但是如果碰到月经相关性的疾病，则可以在医师指导下做艾灸治疗。

　　来月经有血块，说明月经量比较大可能患有子宫肌瘤之类的疾病，也可能是子宫内膜增厚，因此脱落出血会比较多，也不排除血液病，如凝血机制障碍，建议查血常规凝血全套子宫双附件彩超及妇科检查等药是和诊断性刮宫并送病理检查以进一步明确；并来月经有血块，说明月经量比较

　　首先需要知道什么叫做正常的月经。月经开始的第一天见血到下一次月经出血的第一天，称为一个完整的月经周期，正常是21-35天，平均是28天左右。但每个妇女都有自己的月经周期，正如中医妇科讲，经贵乎如期。每个育龄期的妇女，她的月经周期都可能会有自己的规律性。一般不

　　女性在来例假期间尽量不要喝奶茶或者少喝奶茶，因为奶茶里的成分主要是茶和奶精调配而成，营养价值并不高，而且所含的糖分较高。女性在月经期间因为活动量减少，在摄入过多糖分的饮料，这种情况下容易表现出发胖。奶茶中含有的茶成分可以影响女性的睡眠，这种情况月经期间

　　一般情况下，女性在来月经之前由于体内的孕激素水平比较高，会表现出乳房疼痛的症状。月经来过以后乳房的疼痛感觉就会消失。如果月经结束后才感觉到疼，就得要考虑是否是病理性的原因，例如乳腺结节、乳腺增生或者乳腺囊肿、乳腺癌等造成的疼痛。如果是病理性造成的，应当