肚子胀胀的排不出大便怎么缓解?

邹嵩 2025-06-26 05:50:16 1

  如果肚子胀胀的、排不出大便,可以经过饮食、运动、按摩、口服药物缓解症状,长时间久坐以及不良的生活、饮食习惯不但会对胃肠道造成伤害,还会造成胃肠道蠕动过慢,较多食物残渣在肠道内存留,造成人体表现出便秘的现象,造成大便拉不出,经过饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果,早上喝一杯蜂蜜水,能起到调节胃肠道蠕动的作用。平常要多参加体育锻炼,防止长时间久坐,可使胃肠道快速蠕动。此外,经过进行腹部的顺时针按摩能促进局部的血液循环,使肠道蠕动的速度加快,必要时结合医生的意见,经过口服芦荟胶囊、果导片、麻仁润肠丸、番泻叶等缓泻类的药物,或经过肛门给予开塞露刺激肠壁蠕动,帮助病人快速排出大便。

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