月经前几天会无比疲惫?

项媛媛 2025-06-19 05:32:04 1

  一般在月经前2到3天,女性会感觉到比较疲惫,这是由于体内激素的影响,而且月经要来潮,盆腔会发生充血,因此感觉到全身不舒服。临床主要表现为头晕、全身无力、小肚子胀痛、乳房胀痛、精神不集中等等的现象,有的女性可能还会表现为情绪的改变,情绪容易激动。女性一定要注意休息,饮食上要注意清淡,减少盐分的摄入,最好不要吃一些太油腻和辛辣的食物,要按时的睡眠,不要熬夜。

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