高血压能不能吃鸡蛋?

于昆 2025-06-19 15:44:03 1

  高血压患者是能吃鸡蛋的。高血压患者在饮食上没有过多的禁忌,正常的饮食、正常的食物是都能吃的。高血压患者要限制脂肪的摄入、限制高脂饮食,是能吃,但是限制量,比如说含胆固醇高的食物,高血压患者要减少摄入。鸡蛋是很有营养的食物,高血压患者如果不伴随血脂异常的情况下,是可以正常食用的,比如一天一个整鸡蛋是可以的。但是如果含有合并了高胆固醇血症,胆固醇明显升高,这个时候鸡蛋黄的摄入就要减少,每天一个整鸡蛋的量就多了,那么每周只能限于几个整鸡蛋,当然鸡蛋黄要少吃,鸡蛋清可以不限制。

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