坐时间长了尾椎骨疼怎么办？

　　女人如果有妇科疾病的时候，会造成尾椎骨酸痛的现象。如果有盆腔炎或者是阴道炎、宫颈炎这一类疾病，病情比较严重，首先会表现出小腹部疼痛，坠痛胀痛的感觉，并且牵涉性的造成腰酸腰痛，腰底部疼痛，甚至有一些女性还会表现出肛门下坠的现象，这种情况可以经过做B超的检

　　女性尾椎骨表现出疼痛的症状，可能的原因主要是包括：一、外伤造成尾椎骨疼痛，正常有明显的摔伤跌倒的病史，而且在摔伤跌倒的时候，臀部着地可能会造成尾椎骨损伤，造成疼痛。二、骨质疏松造成的疼痛，一般都是老年女性，或者是更年期女性，因为钙质流失太快，造成了尾椎

　　造成女性尾椎骨疼痛的原因，一般是由于外伤造成受到外伤之后会造成周围组织损伤，或者是造成尾椎骨断裂，拉伤这一类的现象，造成尾椎骨疼痛，或者是由于坐姿不当，长时间的姿势不好，造成尾椎骨以及周围组织损伤，或者是由于肿瘤造成典型的局部疼痛。平时要注意根据个人的

　　怀孕晚期如果表现出了一些尾椎的疼痛首先考虑是否是缺钙造成，因此需要补充一些钙，这样就可以缓解症状。平常的饮食也很注意，需要吃一些高钙的食物，比如喝一些牛奶、吃牛肉这样就是可以补钙的。如果补了钙以后椎骨的疼痛没有缓解就有可能是活动太少、坐的时间太久造成的

　　骨盆主要是由左右髋骨、骶骨以及尾骨借助韧带和关节的作用连接而成，主要起到支持身体体重和保护盆腔脏器的作用。产妇在分娩时，当胎头经过骨盆时表现出下降，骶骨关节会受到挤压，如果产妇存在骨质疏松或者胎儿体积过大，都可能会导致尾骨表现出移位或者骨折，也可能导致

　　怀孕以后表现出了尾椎骨疼痛的症状一般是孕期比较多见的一种现象，主要是因为怀孕之后子宫增大压迫腰椎，压迫而造成的。并且怀孕以后胎儿会逐渐的增大撑大子宫，子宫会压迫到腰椎，腰部的负担加重，尾椎在长期的坐立之后都有可能会表现出疼痛的症状。建议孕妇平时要防止长

　　颈椎骨压迫神经病因包括颈椎增生、韧带钙化、外伤等原因压迫颈部神经而造成的。本病发病时主要以保守治疗为主，治疗方式如下：第一，手法治疗。主要经过现代康复治疗或颈椎病推拿治疗改善病情。第二，牵引治疗。经过增加椎间隙改善压迫症状。第三，如果造成水肿的，可使用

　　坐久了，尾椎骨痛，建议病人可以变换坐姿，用大腿和臀部代替受压的方法，病情较重，来减少臀部的持重和压力，防止血液长期不能得到有效循环，以此来缓解尾椎的疼痛，还可以在救助的时候采用气垫，气圈等物质，将疼痛的部位疼痛，防止对尾椎不导致压迫，因此缓解尾椎部的疼

　　能够造成尾椎骨疼痛的原因比较多，多见的原因一般有：坐姿不当、骨质钙化退化、痛风疾病、退行性变、尾骨及软组织受损、外伤、骨折等。若是长时间久坐、坐姿不当造成的，建议可以加强锻炼，适当的进行运动，改变坐姿；或者在板凳上放一个减压坐垫，在一定程度上能够分散尾

　　在临床上，患者尾椎骨摔伤，如果表现出局部裂纹骨折，且患者能够及时卧床休息、减少活动，多数患者能够自愈。在患者尾椎骨摔伤后，还是应当尽早采取积极、正确治疗，比如给予局部外敷跌打损伤膏药。同时，辅助理疗、烤电，可以口服接骨药物，都可以使尾椎骨的病症，尽快得