剖腹产后吃什么恢复快?

李顺华 2025-06-19 07:31:35 1

  剖宫产手术以后需要循序渐进地恢复饮食,同时要注意优质蛋白的摄入,包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等等。此外还需要多吃碳水化合物以及新鲜的蔬菜,达到膳食均衡。荤素搭配以后更有助于乳汁的排出,还可以促进身体的康复以及伤口的愈合。剖宫产之后还要多注意休息。

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