糖尿病人可以吃甜味剂食品吗?

刘媛 2025-07-15 21:26:26 4

  糖尿病病人最好是不要吃甜味剂食品的,甜味剂食品,它的单糖含量比较多,也就是说,这种食品吃入进体内之后,它可能会在短期内使得病人的血糖迅速升高,不利于病人血糖的控制,添加了甜味剂的食品,往往也容易添加一些其他的防腐剂,对糖尿病病人身体是无益的。而且甜味剂的食品大部分含有比较多的饱和脂肪酸,胆固醇含量高也不利于病人的身体健康。糖尿病病人的饮食比较建议的是一些低血糖生成指数的食物,尽量少吃富含糖分热量,还有第三是纤维的食物。

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