轻度子宫脱垂的治疗方法？

　　子宫脱垂分为三度：一度、轻型，患者的宫颈外口未达到处女膜缘。重型，患者的宫颈外口到达处女膜缘，且于阴道口可见。二度、轻型，患者的宫颈超出阴道口，但宫体在阴道内。重型，患者有部分宫体超出阴道口。三度、患者的宫颈与宫体全部脱出阴道口。一般子宫脱垂的患者会出

　　子宫脱垂的症状：第一、患者会出现不同程度的腰骶部位的酸痛感或者是下坠，一般患者久站或者劳累时症状会更明显。第二、患者在下蹲、排便等导致腹压变大的时候，患者的阴道口能触及子宫的部分组织。第三、患者性交时会出现疼痛等。子宫脱垂的治疗：对于症状较轻的患者，可

　　子宫脱垂常见的病因有患者妊娠、分娩过程中骨盆筋膜、韧带和肌肉由于过度牵拉导致出现松弛，从而引起子宫脱垂；随着患者年龄的增长，体内雌激素水平出现降低，导致盆腔脏器支持结构萎缩，引起盆底松弛导致脱垂的发生；当患者伴有有慢性气管炎、腹腔积液、便秘等情况时，会

　　产后可以通过盆底肌肉锻炼避免出现子宫脱垂，产妇可以进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉，可以增加盆底肌肉群的张力，避免出现子宫脱垂。可以使用束腹带、骨盆修正带等防止子宫脱垂。短期内避免进行剧烈运动，保持大便通畅，避免剧烈咳嗽、打喷嚏等行为，否则可能导致腹

　　产后子宫脱垂的女性需要进行盆底肌锻炼，需要用力收缩肛门，持续3秒后放松，持续10-15分钟，每天进行2-3次。还可以通过电刺激以及生物反馈疗法进行治疗，可以激活盆底肌，加快产后恢复。平时需要注意休息，避免过于劳累，还需要注意保持大小便通畅，避免久蹲、用力排便或

　　产后子宫脱垂轻度者，可以在平时经常做提肛运动，每日用力收缩盆底肌肉5-10秒之后放松，每次锻炼10-15分钟左右，增加盆底肌肉力量，减轻子宫脱垂。其次，也可以使用子宫托，托住脱垂的子宫，避免下垂症状加重。对于子宫脱垂比较严重者，或伴有典型临床症状的女性，也可以

　　怀疑自己有子宫脱垂首先可以观察症状，对于轻度的子宫脱垂者会表现为腹部下坠、腰酸等，当走路或是下蹲时症状会更明显，对于一度重型的子宫脱垂患者还可以使用手指伸入阴道内两到三厘米左右能够触及到宫颈外口，对于二型、三型子宫脱垂者会发现宫颈以及部分宫体脱出阴道口

　　子宫脱垂主要原因与妊娠以及分娩有关，阴道分泌有助产的行为会导致盆腔肌肉、韧带等过度牵拉，影响盆底组织的弹性。产后恢复过程中进行体力劳动，影响盆底组织的恢复，会增加子宫脱垂的发生几率。其次与年龄有关，女性随着年龄的增长，体内的激素水平减低，会导致盆底肌松

　　子宫脱垂的诊断方法是影像学检查，可以通过骨盆超声和盆腔核磁共振，明确的体内水分是否出现异常，患者诊治流程是会出现肿物突出、腰骶部疼痛不适、性欲减退的症状，患者还可能会出现排便、排尿的异常，出现以上症状考虑是子宫脱垂，对于伴有宫颈糜烂的患者需要过宫颈细胞

　　产后子宫脱垂能恢复。女性在分娩过程中会对盆底肌肉、韧带等造成损伤，从而诱发子宫脱垂，确诊后后可以根据病情严重程度积极治疗。轻度子宫脱垂，可以在医生指导下做盆底肌锻炼，如缩肛运动，使盆底肌恢复正常张力，来促进病情恢复。若是重度子宫脱垂，可以遵医嘱使用子宫