长期便秘难受怎么办？

　　小孩子由于饮食习惯不好的原因，很容易出现便秘的情况，有的孩子便秘，有可能是因为消化不好所导致，也就是所谓的食火，面对这个问题，家长朋友们可以给孩子吃些火龙果进行调理。火龙果属于寒性的水果，其中有丰富的膳食纤维，孩子便秘的时候，适当吃些火龙果，有改善便秘

　　怀孕晚期一些女性会出现便秘或者便秘加重的情况，主要是由于怀孕晚期子宫增大，对膀胱压迫产生了便秘，当然也有可能提示胎头入盆，因为入盆以后会直接压迫直肠产生便秘。但是便秘与否与是否入盆没有必然的关系。孕晚期便秘可以提示入盆，也可能是正常的生理性的反应，因此

　　乳酸菌素片是可以治疗便秘的，它进入胃肠道以后，可以调节肠粘膜的电解质和水分平衡，避免大便干结。他还能够促进消化液的分泌，增强消化功能。当然便秘的患者我们也要调整饮食结构，多吃一些粗纤维的食物，并且适当的增加运动，促进胃肠蠕动，这样都可以起到一个治疗作用

　　便秘和结肠癌之间没有直接关系，但可能会因为长期便秘，导致肠道内毒素不能及时排出，对肠道黏膜产生反复刺激诱发肠癌。　　严格来讲，便秘和结肠癌的关系不大，因为便秘和结肠癌之间没有直接关系。但是也可能是长期便秘，导致肠道内毒素不能及时排出，对肠道黏膜产生反复

　　如果孕妇发生便秘时堵在肛门这种情况，可以自己在肛门注入开塞露。如果还是不能够排出大便，需要到医院肛肠科进行处理，医生会用温水灌肠。如果灌肠之后还是不能够排出，可以考虑手指戴手套之后伸入肛门内，将堵在肛门口的干便掏出或者搅碎，然后再进行灌肠通便。

　　如果出现这种情况，一般是痔疮的可能性比较大，主要是内痔或者是混合痔。如果患者没有出现疼痛和出血，可以自己用手推回去，但是一定要改善便秘的状况。在饮食上要多吃一些富含粗纤维的蔬菜、水果等，多喝一些水，进行一些适当的体育锻炼，来改善便秘的状况。如果症状比较

　　便秘症状使患者由于活动减少，饮食结构不当，或饮用水减少，以及胃肠道运动减慢的，而出现便秘，患者可以增加运动与促进肠胃蠕动，或多吃富含纤维素的食物，例如芹菜、多吃谷物和多喝水可以缓解便秘症状。便秘患者可以用开塞露治疗，直接注射到直肠中，大约两个小时后，出

　　怀孕期间，由于女性活动量减少，孕酮水平增加，以及饮食不注意，这些因素共同作用会引起孕期出现生理性便秘。对于孕期生理性便秘，一般需要通过饮食运动来改善，但是很多人依然会有便秘的情况，在解大便时用力比较大，一般情况下解大便时所使用的力气不足以引起女性流产，

　　由于怀孕期间激素水平的变化以及孕中期子宫的增大和受压，孕妇便秘的治疗更加困难。如果急性便秘或残留的粪便无法排除，可以使用开塞露或灌肠粪便。一般来说应注意：一、多食用粗纤维类食物，形成食物残渣，刺激肠道蠕动，缓解便秘。二、多饮水。三、适当运动。四、每天定

　　长期便秘主要是通过饮食结构的改变，看能不能来改善便秘的症状。平时需要多吃水果，比如香蕉、梨、苹果、木瓜等含水量多的水果。或者是进食纤维多的食物，比如玉米。还可以多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、萝卜、木耳、西红柿等有利于消化的食物。日常生活中也要注意不要吃辛辣