糖尿病人吃西瓜可以吗？

　　糖尿病人可以喝玉米面粥。玉米属于粗粮吸收慢、升糖指数低、热量低适合糖尿病患者进食。但是如果血糖非常高也建议少喝，因为喝粥吸收比较快。如果血糖明显升高时喝粥血糖会进一步上升。糖尿病患者如果血糖控制平稳，可以间隔喝粥时间，在进餐过程中不要喝太多粥否则对血糖

　　桂圆干对于糖尿病人由于含糖量高不建议吃容易升高血糖。桂圆干属于高糖食品，含糖量超过20%有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质，含铁量也比较高，可在提高热能补充营养的同时又能促进血红蛋白再生有补血的作用，对于非糖尿病人可以补益气血增强体质。

　　高血压糖尿病的病人可以少量的吃红枣，红枣含有丰富的维生素和微量元素，还具有一定的安神作用，少量进食不会影响血压，也不会使血糖出现明显的波动。但要注意由于红枣里面含有一定的糖分，所以不能多吃，如果吃得过多，会引起血糖的升高，造成血糖不容易控制，不利于患者

　　麦芽糖醇是一种新型甜味剂。由于麦芽糖醇不刺激胰岛素分泌，难以消化，进食后对血糖的影响较少，则对于糖尿病患者，可适量摄入。由于麦糖芽醇饼干富含淀粉，属于主食，进食后注意减少主食的数量，控制好总量。对于糖尿病患者，需养成低糖、低能量、低饮食的总摄入原则，且

　　糖尿病患者如果出现便秘症状，可以考虑是长时间病情没有得到有效控制，累及自主神经，进一步影响胃肠道调节功能导致，可以表现为便秘或者腹泻症状。建议积极使用降糖药控制血糖平稳，平时多运动，多喝水，多吃粗纤维的水果蔬菜，有助于保持大便通畅。

　　糖尿病的患者比较适合喝酸奶。酸奶不但可以提升人体的维生素D水平，还具有调节自身免疫，对于自身血糖的控制，也有良好的辅助调节功效。另外酸奶具有抵抗自身炎症、调节自身免疫力的作用。酸奶属于低升糖指数以及高质量蛋白质的食品，适量摄入对餐后血糖没有太大的不利影

　　糖尿病患者适量摄入胡萝卜，对身体有益处。胡萝卜本身属于低升糖指数低能量的食物，适量进食不会造成餐后血糖的骤然升高，而且胡萝卜还富含胡萝卜素以及维生素A，对于人的视力保护以及过度用眼有一定益处。糖尿病患者一定要以低糖、低脂肪、低能量的饮食摄入为原则，并建

　　女性糖尿病患者可以怀孕。备孕前女性糖尿病患者要通过监测血糖及糖基化血红蛋白、并发症评估，了解糖尿病病情控制情况，在保证糖尿病及糖尿病并发症控制良好的情况下可以怀孕。糖尿病患者在怀孕期间，如果血糖控制不佳对胎儿会产生一定影响，可以定期监测血糖，改善生活方

　　对于糖尿病的患者建议喝无糖的纯牛奶，因为其含有较高的营养价值，包括优质的动物蛋白、维生素、微量元素，可以提供人体必需的氨基酸，利于蛋白的吸收，同时碳水化合物相对偏低，对血糖造成的影响较少。但是对于糖尿病的患者，一定要适量饮用牛奶，每天不要超过200到300毫

　　糖尿病患者是不建议吃黄桃的。因为黄桃的升糖指数比较高，会导致血糖迅速的升高，糖尿病患者对于水水果的选择，应该选择低升糖指数，或者是低升糖负荷的水果，比如苹果、梨、柚子、西瓜等。而且是需要在血糖控制很好的情况下，两餐之间食用，需要控制一定的量。黄桃属于升