脂肪肝需要注意哪些饮食问题？

　　脂肪肝会引起转氨酶高。脂肪肝如果比较严重，比如重度脂肪肝会破坏肝细胞引起转氨酶高。谷丙转氨酶和谷草转氨酶也属于评价肝脏功能的一项重要指标，所以出现脂肪肝时需要适当通过控制饮食和体育锻炼治疗，避免后期引起肝硬化等比较严重的并发症。

　　中重度脂肪肝比较严重。如果不积极减肥、不控制饮食，且继续酗酒，则可能导致患者出现脂肪性肝炎，严重者可能出现脂肪性肝硬化、肝脏恶性肿瘤。因此，患者需注意饮食，避免吃油腻以及含胆固醇较多的食物，积极戒烟、戒酒，积极减肥；如果存在肝功能异常，还需积极进行护肝

　　中度脂肪肝是否需要服用药物治疗，需要结合相关化验决定，如肝功能、血脂化验。如果存在肝功能异常、血脂增高，则需要使用护肝的药物，以及降血脂药物。如果肝功能与血脂基本正常，则不需要药物治疗，此时需要患者减肥，控制饮食，适当锻炼。如果是酒精导致的中度脂肪肝，

　　脂肪肝适合吃的水果包括橘子、苹果、柠檬等，其中含有大量的维生素C和维生素E，对于保护肝脏能够起到比较好的作用。尤其是西红柿里面的番茄红素，对于脂肪肝的患者是很好的选择，还可以吃香蕉、西瓜、草莓等，都有助于改善肝脏功能，对于脂肪肝的患者是非常理想的水果。

　　脂肪肝一般是在健康查体时行腹部超声发现，脂肪肝的超声表现为肝脏轻度或中度的增大，形态饱满、边缘变钝、肝实质回声增强细密，呈云雾状，后方回声衰减，肝内管系结构显示欠清晰。除了超声检查以外，腹部CT以及核磁共振均可以检查出脂肪肝，但是一般超声检查即可诊断清楚

　　脂肪肝患者平时避免吃过于油腻的食物以及含胆固醇比较多的食物，也要避免暴饮暴食、饮酒、抽烟，也要吃含脂肪比较多的食物。同时，也要避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免喝浓茶、咖啡，可以适当的运动，减轻患者的体重，还要定期就医做体检。

　　轻度脂肪肝转氨酶130说明患者病情比较严重，存在肝细胞损害的情况，出现这种情况不一定是脂肪肝导致，有可能提示患者存在其他病变情况。建议患者及早就医检查，完善其他检查项目，例如肝脏CT、增强CT、肝脏造影甚至病理学检查等，确诊患者具体病变情况，再针对性治疗，促

　　酒精性脂肪肝戒酒以后恢复时间长短不确定。由于患者长期饮酒刺激肝脏，导致肝功损害出现酒精性脂肪肝，一方面需要戒除饮酒的不良习惯，调整生活饮食，减轻对肝脏的进一步损害。另一方面要积极采取保肝药物治疗，纠正肝脏功能，从而改善患者生活质量，通过长期坚持促进肝脏

　　轻度脂肪肝患者也需要注意饮食调整，从而减轻对肝脏的刺激，促进肝脏功能恢复，需要患者以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃高脂油腻食物，特别是不要吃胆固醇含量较高的食物，例如动物内脏等。另外患者不能抽烟饮酒，饮酒对肝脏功能损害较大，同时要注意运动健身，

　　脂肪肝是肝脏的一种病理性变化，和患者日常生活、饮食习惯关系密切，导致脂肪蓄积在肝细胞内，导致脂肪肝形成。患者检查项目主要以肝胆胰脾B超、CT、核磁共振、肝脏功能为主，通过上述项目检查能够明确患者当前脂肪肝病变的严重程度，指导其合理膳食，加强体育锻炼，可以