孕妇可以吃泥鳅吗？

　　泥鳅含有优质的蛋白、钙、鳞、维生素多种营养元素，它满足人体生长发育的需求。另外泥鳅所含的脂肪和胆固醇很少，对延缓血管衰老，能保证血液的顺利流通。　　仲晓慧：泥鳅营养价值是很丰富的，从营养角度讲是没有腿的食物，营养价值很高。它里面含有优质的蛋白、钙、鳞、

　　泥鳅中所含的嘌呤量一般不算高，处于中等水平，尿酸高的人可以少量的食用，少量的吃泥鳅基本不会引起严重的不良后果，反而能够补充体内所需的蛋白质、维生素和微量元素等营养物质，有利于增强机体的抵抗力和免疫力，对身体健康有一定的好处。日常生活中嘌呤量高的食物有动

　　泥鳅鱼含优质蛋白质。蛋白质是人体必需营养元素，可以维持人体组织机能代谢；泥鳅含有不饱和脂肪酸，其中油酸及亚油酸含量较高，可以使人体胆固醇酯化，降低胆固醇水平；其次，不饱和脂肪酸中的DHA、EPA等成分，可以活化脑细胞、保护脑血管，有健脑的作用。适量食用泥鳅还

　　孕妇吃泥鳅对胎儿有一定的好处。泥鳅的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及微量元素，可以满足胎儿发育的营养需求。同时泥鳅对人体还能起到暖中益气、温肾助阳、暖脾胃的功效，对孕妇也较好，可以提高其身体免疫力，也可以在一定程度上预防孕期高血压的

　　泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消

　　糖尿病病人可以适当的食用泥鳅，泥鳅中含有的糖分比较少，并不会对血糖造成影响。而且泥鳅中含有蛋白质、氨基酸、叶酸以及多种微量元素和维生素，能够补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力。但是要注意不能大量食用泥鳅，否则会加重肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良

　　宝宝咳嗽是可以吃泥鳅的，泥鳅是市面中比较流行的一种鱼类，其中含有丰富的营养物质‖有大量的蛋白，但是含有脂肪和胆固醇含量，相对来说较少。吃了泥鳅会有助于补充人体的营养物质，但是在吃泥鳅的过程中，有很多禁忌吃泥鳅的时候不能和黄瓜一起吃，容易产生消化不良。而

　　泥鳅不仅味道鲜美，而且对人体有益。它还含有大量的维生素ABC，是其他鱼类的3-4倍。它富含蛋白质和脂肪，但不多。它是为减肥者提供的福利。皮肤表面和粘液具有抗菌和抗炎作用。涂抹在受伤部位可以减轻症状。吃泥鳅还可以保护人体血管，有效预防脑血管疾病。肾助阳，具有补

　　吃泥鳅一般是不可以治痔疮的，这属于一种偏方，没有任何科学依据，不过泥鳅肉有具有益气、祛湿以及解毒凉血的功效，而痔疮与上火有一定关系，适量吃泥鳅可以改善痔疮引起的出血、肿胀等症状。建议：患者平时可以多用温水坐浴，促进肛周部位的血液循环，同时还要局部涂抹痔

　　泥鳅壮阳的功效一般，其主要的功效为补中益气、益肾暖脾、祛湿利水、解毒、止泻等，可以用于脾虚泻痢、热病口渴、盗汗、水肿。小便不利等，也可以用于阳事不举、痔疮、皮肤瘙痒等，想要壮阳首先应保持均衡的饮食，可以适当的食用羊肉、猪肾、养肾、鹿肉、狗鞭等，也可以在