出汗了可以马上洗澡吗?

王梅 2025-06-17 04:18:13 1

  不建议人体在出汗的时候马上就洗澡,因为出汗的时候皮肤上毛孔扩张,此时进行洗澡,不论是冷水还是热水都会对皮肤有刺激,会使身体内的血液流向皮肤和肌肉,身体内的回心血量减少可能会出现心慌、头晕等不适症状;而且在毛孔扩张的时候洗澡风寒容易入侵身体,可能会出现感冒等疾病。一般建议患者出汗后要及时擦干汗液,多休息,等半个小时到一个小时之后再洗澡。

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