吃丑橘会胖吗?

潘宇 2025-06-17 09:45:01 1

  吃丑橘一般不会胖,丑橘的热量相对比较低,并且其中含有大量的维生素以及膳食纤维等,适当的食用对辅助减肥有一定的帮助,同时可以提高机体的抗病能力,其还具有美容养颜以及促进代谢的作用,但是需要注意任何食物都不建议一次性食用过多,否则可能会出现胃肠不适的症状。若比较担心会长胖,建议你在平时保证合理饮食,不要吃较多高热量的食物,比如炸鸡、汉堡等。

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