女生大姨妈不来是什么原因？

　　女性月经可以适量吃榴莲，但不能吃得过多，榴莲性热，多食容易上火，出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状。由于榴莲含有较高糖分和钾，因此糖尿病、肾病、心脏病患者不宜食用。榴莲的营养价值高，含有很高的糖分、淀粉、蛋白质、多种维生素、脂肪、钙、铁、磷、氨基酸等

　　月经是身体自身的调节。女孩进入青春期后，每28天左右子宫就会出现周期性出血，这就是月经。正常女性从青春期到月经期，除了怀孕和哺乳，一直有规律的月经周期，直到更年期。月经是身体自身的调节。女孩进入青春期后，每28天左右子宫就会出现周期性出血，这就是月经。正常

　　正常情况下，女性的月经周期是2830天左右。而周期的长短会有差异。如果月经提前和延迟是在7天内的话，一般就是正常的。但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。另外如精神紧张、压力大，环境改变等心理

　　大姨妈期间出现腹痛等症状，如果只是偶尔出现痛经，建议可以用红糖和益母草熬水喝缓解症状，同时用热水袋热敷小腹部，促进局部血液循环，改善疼痛症状。月经期间需要注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，饮食方面注意吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，忌食辛辣、刺

　　避孕药的副作用很大，可对女性内分泌造成干扰，从而引起月经周期的变化，轻者出现月经提前或推迟来临。避孕药的副作用很大，可对女性内分泌造成干扰，从而引起月经周期的变化，轻者出现月经提前或推迟来临。经期吃避孕药就是同房不会怀孕的，也会引起子宫内膜炎，严重导致

　　女生大姨妈是在下丘脑，垂体，卵巢共同激素的作用下子宫内膜出现增生到脱落的情况，月经主要是由于血液、活性酶、子宫内膜组织碎片、生物因子等成分组成，多数女性在12岁左右会出现月经来潮的情况，月经期间的女性需要注意腹部的保暖，也要注意下体的卫生，勤更换卫生巾，

　　女性大姨妈期间不建议喝红酒。红酒中含有一定的酒精，会导致血液循环加快，对子宫产生刺激，引起月经量增多、月经周期延长、痛经等症状。其次还会导致机体的免疫力降低，容易引起月经期间感染。月经期间需要注意清淡饮食，避免进食辛辣、寒凉等刺激性的食物，还需要注意避

　　经期一般可以适当饮用常温或者温热的柠檬水，避免饮用冰镇或者过烫的柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素C、以及钾离子等微量元素，在经期适当补充维生素等营养物质，有助于缓解痛经等不适症状，还能起到改善食欲、促进消化、增强免疫力的作用。但是过于生冷的饮料可能会加

　　女性在来月经期间可以少量食用芒果，芒果中含有丰富的维生素以及微量元素，而且口味酸甜，不仅能够帮助调节人体免疫力、美容养颜，还有增进食欲、稳定情绪的作用，对女性有一定的好处。但是芒果性质微寒，过量食用可能会引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。另外，芒果中含有一定

　　火龙果性偏寒，在月经期饮食不能过于寒凉，因此建议少吃。另外也少吃梨，柚子，西瓜，香蕉，哈密瓜，杨桃，螃蟹，田螺，冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易造成经血排出不畅，引发痛经，月经过少，甚至闭经等。另外