为什么一吃完饭就想睡觉？

　　晚上睡觉时小腿出现疼痛考虑是肌肉痉挛所致。导致肌肉痉挛的原因有很多，如缺钙、低钾。体内缺乏钙质、钾元素时会导致神经肌肉突然自发兴奋，从而导致肌肉剧烈收缩出现小腿肌肉抽筋，一般多发生在夜间熟睡期间；另外，腿部受到寒冷刺激时也会引起的小腿抽筋疼痛。小腿疼痛

　　宝宝睡觉时有痰音可能是喉软骨软化引起，多见于小月龄的宝宝，这种喘鸣音在4-8个月的时候会较为明显，一岁后会自然好转，不用特殊处理；如果家长发现宝宝在仰卧位睡觉时声音明显，可帮助孩子更换睡姿；另外，若孩子是因为上呼吸道感染引起的，有偶尔咳嗽症状时家长白天可

　　一个月的宝宝晚上不睡觉可能是由于感到饥饿所致，应该规律喂养，保证孩子胃肠功能的稳定，满足其营养需求。其次，若孩子出现积食或者消化不良等情况也可能会因此难以正常入睡，可以使用温热的手掌顺时针按揉孩子的腹部，以此来增加胃肠蠕动，促进排气，也可以通过服用益生

　　刚出生的宝宝睡觉总是一惊一惊的可能是因为大脑皮层尚未发育完全，无法控制肢体的动作引起的症状；其次，可能是宝宝睡觉过程中受到惊吓，如强光、噪音等引发的现象；还可能是宝宝存在低钙血症，因为钙离子数值降低造成肌肉痉挛性抽搐，表现为一惊一惊的情况。建议家长注意

　　睡觉时流口水首先考虑是由于睡前进食或者有较多食物残渣残留在口腔内部刺激唾液腺分泌口水，其属于正常情况，可能会在口唇未完全紧闭时加重。其次，也可以怀疑是患有牙周炎、龋齿、智齿冠周炎等口腔疾病或者存在前牙畸形等情况所致。此外，睡觉时流口水与睡觉姿势也有关系

　　患者睡觉张着嘴多数与鼻部疾病使鼻腔空间狭窄有关，比如鼻息肉、慢性鼻炎和鼻中隔偏曲等，此时会出现鼻塞、流鼻涕等现象；也可能是由于扁桃体肥大导致口咽部的空间狭窄所造成，往往会伴有鼻塞、睡眠打鼾等症状；还考虑是由于过度肥胖所导致。如果患者被确诊为鼻息肉，则可

　　睡觉突然抖一下的原因主要有以下几方面：第一是睡前过度兴奋，使脑细胞在睡眠的过程中处于异常兴奋状态，导致被支配的肌肉发生经挛；第二是体内缺乏钙物质，使肌肉、神经兴奋亢进所致；第三是癫痫，因为癫痫会导致脑细胞异常放电。如果患者被确诊为癫痫，则可以在医生的指

　　平躺睡觉呼吸困难考虑是机体过度肥胖引起，此类人群平躺后舌后坠会对呼吸道造成压迫，此时就会出现呼吸困难，部分肥胖人群睡觉时还会打鼾。上呼吸道感染、肺炎、支气管哮喘等病症，也会导致患者平躺睡觉时呼吸困难。如果本身较为肥胖，则需积极减重，日常需减少食用糖分含

　　感觉头晕、想睡觉可能是由于过度劳累、熬夜、精神压力过大等因素导致，一般在休息后可以改善。平时注意规律作息，劳逸结合。出现头晕、想睡觉的现象也不排除有疾病的可能，临床上常见于脑动脉硬化、脑外伤、低血糖、神经衰弱、抑郁症等疾病。应针对不同的病因，采取相应的

　　晚上睡觉冒汗是气血虚弱引起的，从中医角度来说多为阴虚有关，同时更年期也会引起晚上睡觉身体冒冷汗、失眠、多梦等症状。另外肺结核、甲亢等疾病都有可能引起晚上睡觉冒冷汗的症状。平时可以吃些滋阴补阳的食物来进行食疗，像大枣、红豆、枸杞、黑豆等，多吃些新鲜的水果