总是心悸怎么回事？

　　当患者出现心悸症状时，可以采用深呼吸、按摩以及拉伸运动的方式降低心跳过快情况，也可以通过转移注意力缓解不适，多去户外走动，可以缓解心悸情况。要保持良好的情绪，不要给自己太大的心理负担，避免不良情绪造成心悸加重。饮食也要适当调理，避免吃油腻辛辣的食物，保

　　胃病患者有可能会出现心慌表现，比如胃炎，主要会表现为恶心呕吐、反酸嗳气、腹胀、腹泻、打饱嗝、食欲减退等。出现胃炎患者应该尽快前往医院，通过电子胃镜检查明确胃粘膜损伤程度和部位，确定病情之后应该服用抑酸类药物治疗，能够有效抑制胃酸分泌减轻症状，也可以服用

　　心悸心慌的时候，需要积极寻找心悸心慌的原因，根据原因进行治疗。引起心悸心慌的原因有很多，如果患者是心情波动、情绪焦虑引起的心悸心慌，可以给予患者口服稳心颗粒改善患者症状。给予患者交流沟通，让患者放松紧张的情绪，心悸心慌的症状也会改善。对于甲亢引起的心悸

　　心悸是一种心脏发慌的感觉，心悸往往是患者出现心跳加快，心跳加快会影响心脏的跳动次数，使心脏的波动范围和次数增加，甚至有可能会导致心肌出现相对的缺血，可以使患者出现心慌的感觉。导致心悸的原因有心动过速，原发病因可能和心肌缺血、贫血、甲状腺功能亢进等原因有

　　心慌心悸可能是某种疾病所导致、也有可能是正常生理反应。在处于紧张、焦虑、兴奋时可能会引起心慌心悸；而喝浓茶咖啡也会引起心慌心悸感觉。常见疾病如心律失常、频繁发作的早搏、快速房颤、阵发性史上性心动过速等都会引起患者心慌心悸，需要及时行心电图检查明确诊断。

　　睡觉时出现心悸心慌，考虑是交感神经兴奋造成，一般和紧张焦虑等情绪相关，尤其是长期熬夜或者睡眠质量差的，在安静或者睡眠时会出现心悸心慌情况。部分人是发生了快速心律失常，需要做心电图检查来明确。如果心电图检查结果正常，不要担心，说明完全是由于精神心理因素造

　　心悸感觉是心慌，有人表述为难以描述的心前区不适或者表述为害怕，心悸有时是心脏病表现，比如心律失常或者心绞痛发作时会表现为心悸症状。正常人也会有心悸感觉，常常见于精神紧张、情绪焦虑、恐惧害怕时或者存在心脏神经官能症患者虽然没有心率增加、减慢，但是感觉明显

　　引起心慌、心悸的原因有很多，最常见的是心律失常，如心动过速、心动过缓。有心脏早搏或者心房颤动的患者，都会引起心慌、心悸。还有其他的疾病，比如甲亢、贫血，也会引起心慌、心悸。患者出现心慌、心悸时，需要积极寻找原因，并及时给予相应的治疗 ，才能改善症状。

　　心悸心慌时要先寻找引起心悸心慌原因。如果患者是由于情绪激动、害怕所引起的心悸心慌，放松心情深呼吸，让患者心悸心慌症状得到改善；如果患者是心脏疾病、心律失常等引起的心悸，需要治疗原发病，如早搏患者可以口服稳心颗粒、参松养心胶囊改善患者症状。如果患者是由于

　　心悸能否自愈和它产生的原因有关系。如果患者是由于惊吓、情绪激动、劳累所引起的心悸，通过放松心情、缓解情绪、休息以后，患者心悸能够自愈。如果患者心悸是由于心脏疾病所引起，需要积极给予患者进行相应治疗，才能改善患者心悸症状；还有一部分患者是由于其他疾病所引