早上空腹怎么减肥？

　　空腹血糖5.8毫摩尔每升不危险，成年人空腹血糖正常值范围在3.9至6.1毫摩尔每升之间。空腹血糖5.8毫摩尔每升正处于正常值范围内，所以属于正常生理现象，不需要进行特殊的治疗。如果糖尿病患者出现这种检测结果，说明治疗效果比较好，达到了理想控制血糖的目的。

　　空腹血糖6.3毫摩尔每升属于不正常的现象，患者的血糖偏高，还需要结合两小时餐后血糖检测数值、糖耐量试验、糖化血红蛋白、果糖胺检查、胰岛功能等相关辅助检查来进行疾病的判断。如果以上检测结果均有明显的增高，说明有糖尿病，需要及时进行治疗。

　　空腹血糖6.5毫摩尔每升不正常，这项检测数值比空腹血糖正常值范围高限值略高，可能是由于患者出现一过性血糖偏高引起的生理性改变，一般不需要进行特殊的治疗。但是如果患者有糖尿病家族史，需要引起重视，定期复查血糖，根据具体病情进行诊治。

　　患者出现空腹血糖8毫摩尔每升，需要及时进行生活、饮食方面的调理，控制饮食的摄入量，适当多吃蔬菜，还要进行体育锻炼，科学合理减肥，定期进行血糖监测检查。饮食、运动调理欠佳的患者，可以使用二甲双胍、格列本脲、胰岛素等降糖药物进行治疗，有利于维持血糖的平稳。

　　甲减抽血需要空腹。抽血检查主要是检查甲减患者的甲状腺功能、血脂、胆固醇和心肌酶，空腹抽血数值更准确些。甲减患者做过实验室检查后，还要进行甲状腺B超检查，这样才方便医生诊断病情的轻重程度，然后选择合适的治疗方法。甲减是甲状腺激素不足引起的全身性疾病，好发

　　对于非孕正常人来说，空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间。如果大于6.1而小于7.0毫摩尔每升，属于空腹葡萄糖受损状态，也属于糖尿病一种前期状态。如果空腹血糖两次大于等于7.0毫摩每升以上，就考虑糖尿病诊断明确。因此患者空腹血糖为6.3毫摩尔每升，就已存在空腹葡萄

　　化验微量元素不需要空腹，因为微量元素主要存在于血清中，前一天饮食中所吸收微量元素对化验结果影响不大，比如儿童常见缺钙、铁、锌，通过饮食调节吸收不是短时间内补充，需要较长时间才能补充。平时需要注意合理饮食保持营养均衡，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。

　　空腹血糖达到12，基本可以诊断糖尿病存在。此时，建议在医生指导下，进行严格糖尿病饮食控制。同时，给予适当体育功能锻炼。必要时，给予相应降糖药物，甚至是胰岛素替代治疗。如果是肥胖患者，建议积极地控制体重。同时，建议行糖耐量试验、胰岛释放功能试验，以进一步的

　　空腹血糖7.7需要进一步检查，明确是不是糖尿病导致。需要连续监测空腹血糖、餐后两小时血糖，同时需要做糖耐量实验、糖化血红蛋白检测，进一步明确是否为糖尿病。如果排除糖尿病，需要控制饮食、改变不良的生活习惯，适量运动控制血糖，同时需要定期监测血糖。如果确诊是

　　空腹血糖检测时尽量不要喝水。虽然少量饮水对血糖检测结果不会造成太大影响，但是如果进水量控制不当，喝水过多会影响血糖测量结果的准确性。患者进行空腹血糖检测的8到12个小时之前不能吃饭、喝水，需要严格掌握血糖检测前的注意事项。