夏天可以喝荷叶茶、迷迭香茶、绿茶、普洱茶、山楂茶、大麦茶、蜂蜜柚子茶、玫瑰花茶等。上述茶饮可以促进肠胃蠕动,减少肠道对食物中脂肪吸收,促使体重下降。在平时生活中,求美者需要保持低脂清淡类饮食,避免进食过于油腻的食物以及糖分含量高的食物。可以吃些粗粮谷物,增强自身饱腹感。每日坚持参加体育锻炼,比如可以通过游泳、打羽毛球、骑自行车、跑步、仰卧起坐等运动加速体内多余脂肪消耗。
夏天小孩发烧时可以吹空调。小孩发烧时体温比较高,如果不开空调会导致室内温度过高,不利于儿童散热会导致患者体温持续增高,并且出现脱水症状。当发烧时需要将空调温度适当调高,避免空调吹风口直接对着吹,也可以给予患儿多喝水,服用感冒药物帮助儿童散热。
夏天脚热主要是因为环境温度过高引起的生理性改变,还可能是患者出现脚气等疾病造成的病理性改变。如果是真菌感染引起的脚气病,可使用克霉唑乳膏等抗真菌药物治疗;平时勤洗脚、勤换袜子,保持脚部的清洁卫生与干燥,避免在温热、潮湿环境中生活。
患者夏天不想吃饭、没胃口考虑与生理因素以及病理因素有关。由于夏天天气炎热,患者消化功能下降,且活动量较少,易影响胃肠动力,从而出现食欲下降的表现。因此,患者可改善周围的环境温度,使其处于让人体舒适的范围,适当增加运动,改善胃肠动力,多吃清淡食物。如果经
夏天出汗特别多的原因,主要有以下两方面:第一、气虚。中医认为气有固摄的作用,如果天气热,气固摄功能比较差,便会造成出汗多的现象,可以吃玉屏风颗粒进行调理。第二、阴虚。中医认为阴虚生内热,本来体内就有热,再加上自然界的热,俩热结合以后,便会导致出汗多,此
孕妇夏天感冒的办法,要看感冒的严重程度如何。如果症状轻微不建议用药,因为怀孕期间用药不当对孩子的生长发育会有影响。可调整生活习惯,如多饮水、适当增减衣物、饮食注意清淡,同时保证充足的睡眠就可以痊愈。感冒较为严重的情况下,最好及时去医院检查,根据医嘱服药
夏天血压高是天气比较热,活动量多,容易出汗,导致的血压波动大。另外温度高之后,散热会加快血循环血管会扩张,加上心情烦躁,心率升高,都可以导致血压的升高。建议勤测血压,如果血压超过正常范围,需要遵医嘱合理用药降压。还要注意饮食清淡,低脂低盐饮食。
夏天腋下出汗多是正常生理现象不需要特殊处理。夏天炎热交感神经兴奋,汗腺就会分泌很多汗液,通过汗液散热降温。平时注意勤换衣服、勤洗澡、多擦汗,保持全身皮肤清洁,清淡饮食不吃油腻、辛辣刺激性食物。如果腋下出汗体味比较重,可以到中医科在医生指导下服用中药调理
夏天怕冷,多见于体质虚弱、机体受寒湿侵袭、阳气不足等形成的阳虚体质,此类患者容易怕冷畏寒,可通过中医辩证后,给予中药来进行调节,可逐渐改善症状。另外,异常怕冷还可能是由于植物神经紊乱失调、交感神经退化而引起的怕冷状况,此时会表现为极度怕冷,添加衣服也不
夏天出现流鼻血考虑是由于天气炎热干燥,鼻腔粘膜受到刺激后破裂而引起的出血。一般是双侧鼻腔不定时发作的出血,需要到医院做电子鼻镜、血常规查明出血点。如出血点在鼻中隔前下部,可以使用维生素A滴剂进行外用擦拭,可软化粘膜、防止干燥并加速愈合;平时保持室内湿度
夏天中暑的患者可能会出现口干、口渴、出汗、发热、心悸、心慌、恶心、呕吐、头晕、头痛、倦怠、嗜睡,病情严重的患者可能会出现抽搐、昏迷等危重的情况,甚至可能会发生脱水、肝肾功能的损害。需要根据不同的病情进行适当的治疗,病情严重的患者需要到医院进行急救。