血糖11点多怎么办？

　　血糖试纸过期肯定是不会准确量准确的，因为血糖试纸都是有一定的保质期限的。如果过期血糖是所测出来的数值就不准确，在这里如果继续使用这些试纸也是没有任何意义的。因为血糖正常的检测出来的数值是接近人体正常血糖值的，过期测出来的就没有意义。在这个时候，不建议使

　　指尖血糖和静脉血糖差距还是比较大。相对静脉血糖测定结果准确，所以糖尿病患者大多主要是用静脉血糖，而不是指尖血糖。糖尿病患者大多数在家都是自我监测血糖，采用的是指尖血糖更加方便和快捷，而不是用静脉血糖来调整降糖的治疗方案。指尖血糖和静脉血糖差距大约是在1

　　目前对于将血糖最有效的方法就是药物降糖，可以辅助降血糖的食物有山药，芋头，桑叶，秋葵，苦瓜，洋葱等。如果患者血糖过高，不能依赖于食物进行降血糖，还要及时的到医院，在医生的指导下使用降糖的药物进行治疗。同时，建议患者在饮食方面的一定要低糖饮食，吃新鲜的蔬

　　首先患有低血糖之后，如果是比较轻的患者，可以通过进食来进行缓解，例如饼干，馒头，糖水等，可以通过进食使得患者的血糖水平高于正常范围。但是如果患者的血糖程度比较重，同时存在着意识障碍的时候，就不建议使用高血糖的食物来进行升糖，使患者血糖恢复。此时应该立即

　　首先，降低血糖是可以吃燕麦，紫菜，大蒜，黑木耳，苦瓜等食物，降低血糖的效果都比较好；还可以避免吃高脂肪，高胆固醇的食物。患者还需要做糖耐量检查，可以在医生的指导下，用胰岛素将血糖控制在正常范围之内。除了饮食方面建议患者可以适当的增加有氧运动，比如慢跑，

　　首先吃升糖指数较低的水果可以降低血糖，比如猕猴桃、草莓、苹果、樱桃等；在蔬菜方面可以吃像黄瓜、西红柿、芹菜、青菜等；蛋白质摄取方面的比如牛奶、鱼类；主食最好选择出杂粮，如燕麦面、荞麦面、小米饭等降低血糖。必须从饮食做起，低盐、低脂、低糖的饮食，合理膳食

　　首先，餐后两小时正常血糖是在7.8毫摩尔每升以下，餐后两小时指的是饭后两个小时测量血糖，并记录。若超过两小时血糖升高，但是在7.8到11.1毫摩尔每升之间，而空腹血糖正常，则考虑为糖耐量异常。若餐后血糖升高大于等于11.1毫摩尔每升，考虑糖尿病建议发现血糖升高，多测

　　女性低血糖建议少吃多餐。要均衡饮食，饮食应该力求均衡。要有碳水化合物包括蔬菜，造米，谷类食物，瘦肉，鱼等，要严格的控制单糖类的食物摄入量，尽量少吃精制的加工食品。另外增加高纤维饮食高纤维饮食，有助于稳定血糖浓度，当血糖下降时，可以将纤维和蛋白质食品合用

　　首先，糖尿病患者血糖值的监测是糖尿病血糖升高降低的一项重要指标。一般空腹前的标准为3.9到6.1毫摩尔每升，餐后一小时血糖标准不可大于11.1毫摩尔每升，餐后两小时血糖标准不得高于7.0 毫摩尔每升称之为标准范围。若血糖在可控范围之内，患者病情一般不会发生进展。若超

　　首先空腹血糖6.9毫摩尔每升，不一定是糖尿病。糖尿病的诊断需要空腹血糖随机血糖以及糖耐量实验中的两小时血糖值来进行判断。一般空腹血糖是大于等于7.0毫摩尔每升，或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升，或者糖耐量试验两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，才考虑是糖尿病