宫寒可以吃西瓜吗？

　　糖尿病病人建议尽量少吃西瓜，西瓜的含糖量是比较高的。建议，糖尿病病人平时一定要防止吃含糖量较高的水果，比如葡萄，桃子，香蕉等等要尽量少吃。建议，糖尿病病人平时多吃绿色新鲜的蔬菜。可以适当进食高蛋白的食物，比如动物的瘦肉，鸡蛋，牛奶等等。同时建议病人一定

　　糖尿病病人能吃西瓜。每样食物都有对应的升糖指数，对于升糖指数不是太高的食物，糖尿病病人是能吃的。西瓜的升糖指数属于中等偏上程度，所以糖尿病病人要吃西瓜也是可以的，但是分量要控制，正常吃一小块就可以了，不可以食用很多。

　　首先糖尿病病人，不宜食用含糖分较高的食物，能吃低糖的食物，比如新鲜的蔬菜水果，杂粮等。糖尿病病人尽量不要吃西瓜。主要是看病人血糖控制的程度，如果血糖控制的比较平稳的情况下，在两餐之间可以少量的吃含糖分较低的水果。尽量不要吃甜食，平时可以适当的增加体育锻

　　月经期间是不能吃西瓜的，因为西瓜性凉，如果在经期吃西瓜，容易造成经血排出不畅，表现出痛经的症状。在月经期间饮食是需要注意的，不可以食用生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料，会加重痛经的症状，经期能吃一些温性的水果，比如能吃榴莲、苹果，这些水果都是可以的。月经期

　　经期不宜食用过多西瓜，西瓜属于凉性水果，吃多了会诱发宫缩。宫缩会造成痛经，而且宫缩会增加经血引流，如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症的发生。因此经期不宜食用各种凉性食物，包括西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等，更不可以食用刚从冰箱

　　女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。建议在月经期间不要大量食用。西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、解渴的作用，但西瓜性寒，女性食用后可能会造成表现出胃疼等消化不良的情况，造成女性月经量减少、气滞血瘀、表现出痛

　　月经来了也是能吃西瓜的。西瓜当中含有丰富的一些营养成分，能给身体提供一些足够的营养。但是，要适量，因为西瓜是属于偏寒性的食物，如果吃的过多有可能会造成痛经的情况，尤其是身体体质偏寒的女性。在月经期间身体免疫力和抵抗力都是偏弱的，在饮食方面不要吃辛辣刺激

　　在月经期间如果胃肠道功能正常，身体素质比较好，也没有痛经和宫寒的情况，是可以适量的少吃西瓜的。因为西瓜所含的碳水化合物，矿物质及维生素是比较多的，并且水分比较多。因此在月经期间适量的食用，是能补充机体所需要的营养成分的。如果有的女性身体素质比较差，并且

　　首先咱们要明确一下，在来月经，在月经期饮食要注意什么，第一要食用一些不要太凉的，温性的一些食物，不能是太凉太刺激的事物，第二个要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的食物，第三个我们要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便

　　糖尿病人对水果是不受限制的，但是一定要注意吃的料，因为水果，也会导致血糖一定程度的升高，对于近段时间内，糖化血红蛋白控制在7.0%以下，空腹血糖低于8.0毫摩尔每升的病人，可以少量吃水果，不宜空腹，或者是睡前吃水果，这样会加重胃肠道负担，而且睡前吃水果也可能