右胳膊肘关节疼怎么缓解？

　　肘关节脱位是肘部的常见损伤，其中肘关节后脱位最为常见。当跌倒时肘关节处于半伸直位，手掌着地，暴力沿尺桡骨向近端传导，尺骨鹰嘴处产生杠杆作用，前方关节囊撕裂，使尺桡骨向后方突出，发生肘关节后脱位。它的典型临床体征是肘部肿胀、疼痛、活动障碍，检查时发现肘后

　　肩关节脱位约占全身关节脱位的40%左右，相对比肘关节脱位更为常见。肩关节容易脱位的原因是：肩关节是全身活动都最大的关节，其前方的关节囊比较薄弱，在跌伤以后肱骨头容易突破前方关节囊，而造成肩关节的前脱位。而肘关节在全身是比较稳定的关节，所以一般不大容易脱位

　　肘关节出现疼痛症状，可能是慢性劳损疼痛，比如肱骨外上髁炎，或者是长期保持不良姿势，枕着胳膊睡觉等，导致尺神经卡压，会出现胳膊疼痛。另外老年性关节炎或者是类风湿关节炎，会出现肘关节疼痛。主关节出现疼痛，还需要排除有没有受到外伤，骨折这些情况。患者建议到医

　　成人的肘关节是由肱桡关节、肱尺关节，以及上尺桡关节组成。肘关节一般的分类方法以肱骨与尺骨的关系来进行分类。临床上常分为肘关节后脱位、肘关节前脱位、双向分离脱位，单纯性肱尺关节脱位，以及复杂性肘关节脱位等。其中最为常见的是肘关节后脱位，当发生肘关节脱位时

　　肘关节的治疗方式主要包括手法复位、外用消肿止痛药、绷带包扎后曲肘90度悬吊于胸前等。　　肘关节扭伤的治疗方法，可以选用一手抓住伤肢肱骨下部，另一手抓住腕部拔伸牵引，同时慢慢伸直肘关节，如此重复2~3次，使扭转的肌腱、韧带恢复原位。然后涂抹消肿止痛药，放纱布

　　肘关节扭伤是因肘关节活动过伸引起的关节囊及韧带被撕裂伤的损伤。　　肘关节扭伤一般都是打篮球的，或者就好运动的人比较得的比较多。肘关节扭伤是因肘关节活动过伸引起的关节囊及韧带被撕裂伤的损伤。　　肘关节具有以伸曲活动为主，并配合腕关节的内外活动的功能，且因

　　可以通过康复理疗、微创的方法帮助缓解症状，增加活动度，提高生活质量，微创治疗主要是以关节镜为主。　　在临床中也会发现患者，肘关节活动度明显下降，而且很疼，可能出现过外伤，也有可能出现过感染、炎症，甚至风湿性关节炎的患者，也会引起肘关节的僵硬。　　如果影

　　第一个初步的判断，肘关节还能不能动，如果能动说明它不是太严重，如果都不能动了，那赶紧送到医院来，做磁共振做c t 　　进行进一步的判断它的严重程度，受伤的程度，如果能动的情况下，急救我们可能自己要注意，可以考虑做一些冷敷，另外自己也可以做一些适当的固定，用

　　肘关节损伤在临床上较常见，也叫网球肘，还有一种病变是肱骨内上髁炎，也叫高尔夫球肘，他们的发病机制不一样，但有个共同点，就是在不适当的运动之后出现，所以避免这两种运动可减少肘关节损伤的发生。　　孙祯杰：肘关节在我们临床上常见的一些疾病就是我们提到过，就是

　　高尔夫球肘和网球肘是一个运动性损伤，也叫关节外疾病，临床上也有肘关节置换，但是例数非常少，不在关节置换的范畴之内。　　孙祯杰：这个是两个概念，因为什么呢，网球肘还有这个高尔夫球肘，就是我们的肱骨内外上髁炎，这个它是一个运动性损伤，它这两个疾病是叫关节外