血压偏低怎么办？

　　血压范围是收缩压(高压)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压(低压)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间。高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，要注意妊娠高血压综合症的发生;低于这个范围就可能是低血压，要注意加强营养。　　孕妇要保证充足的睡眠，取左侧卧位，休息

　　食醋具有软化和扩张血管、降低胆固醇、预防高血脂，起到预防多种心血管疾病的作用。现代人饮食，对盐、糖、酒摄入过多，加重动脉硬化，影响血管弹性，特别是蔗糖、果糖等单碳水化合物会使血清甘油三脂含量高，加重冠心病、高血压等病情。　　如今都倡导健康饮食，一些商家

　　醋能预防高血压少盐多醋是中国人传统的健康饮食之道，但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人，摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味，以减少用盐，确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。另外，水果醋里含有矿物

　　孕妇患有高血压在饮食方面一定要注意，应该遵守三高一低的饮食原则，可以多吃高蛋白、高钙、高钾以及低钠的饮食，这样能够更好的降低血压，在日常生活中应该多吃鱼、肉、蛋类、奶类以及新鲜的蔬菜，少吃一些过咸的食物，少喝浓汤，这些浓汤经过代谢之后会产生过多的尿酸，

　　高压和低压之间压差在3到40毫米?汞柱之间，如果超过50毫米汞柱，说明是由动脉粥样硬化血管弹性差所造成。老年高血压以高压高为主，如高压达到160到180毫米汞柱，而低压才60、70毫米汞柱，压差可以到60到70毫米汞柱之间。　　赵晓东：一般情况下，高压和低压之间压差在3到

　　对于脉压差大的高血压患者，在应用降压药的同时，应给予防止动脉粥样硬化药，比如他汀类药物，防止动脉粥样硬化。也可以使用中成药物进行治疗。　　赵晓东：血压压差大主要是由于老年人动脉粥样硬化、血管弹性差造成的，建议对于脉压差大的高血压患者，在应用降压药的同时

　　血压高是一种症状，而高血压是一种疾病。血压升高原因有很多，不能将其看做独立疾病，而高血压是以动脉血压升高为主要表现的全身性疾病，如果静息状态下测量血压，两次以上都达到高血压标准，?才诊断为高血压病。　　赵晓东：血压高是一种症状，而高血压是一种疾病。血压

　　张铁梅：高血压的正常值我们说就是人类对血压的认识也是一步一步来的，最早我们是不控制血压的，觉得这个血压就像人的年龄一样，逐渐逐渐的增加，是一个生理的现象，最早我们认识到血压，就是观察有高血压的老人，死亡率是增加的，从而希望才开创了高血压一个现代治疗学，

　　老年高血压患者要学会自我监测血压，每天测量一到三次，并且坚持服用降压药，保证充足的休息和良好的心态，适当锻炼身体。　　老年高血压患者需要注意以下几点：第一要学会自我监测血压，可以自己购买容易操作的电子血压计，每天测量一到三次。　　第二点，患者应该定期遵

　　调理高血压要做到：一、注意饮食，少吃含钠食物；二、适当运动，如跑步、游泳等；三、休息有度，保证睡眠，不要过度紧张、焦虑、生气。　　高血压的调理主要包括以下几个方面，第一方面是饮食调理，患者在日常生活中应该少吃含有钠的食物，即低盐饮食。　　第二方面是适当