高血压喝什么奶粉好?

许小进 2025-06-26 12:03:39 2

  高血压患者平时可以喝奶粉,但要注意尽可能多喝脱脂奶粉,这对高血压患者有好处。平时,我们应该减少盐的摄入,如腌渍泡菜、罐头食品和一些高盐含量的食品,以及高胆固醇的食品,如动物内脏、蛋黄和肥肉,以尽可能避免它们。通常,我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、黄花菜、豆芽,还有水果,比如苹果、猕猴桃、西红柿、香蕉,这些对高血压患者有好处。

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