人疲倦乏力想睡觉是怎么回事？

　　在临床上，头晕、乏力、耳鸣、心悸，是由许多问题都可以导致这类症状出现的，比如说耳源性的疾病可以导致上述不适症状出现，心脏疾病也可以导致上述不适症状出现，甚至中枢系统疾病也可以导致上述症状出现。所以一旦出现了头晕、乏力、耳鸣、心悸等不适症状，建议首先要到

　　胸闷、心慌、气短、头晕等等，只是临床的一个表现，有很多的原因、很多的疾病或状态都可以引起这些症状。比如说体力劳动、快步的行走、爬楼梯、爬坡等等，出现这些症状，经过休息可以好转，躺下也没有加重。那么这些情况有可能是与心肌缺血有一定的关系，如果一活动就出现

　　心悸、气短、乏力，临床中主要是由于气血不足导致的，除了心悸、气短、乏力之外，还可以见到面色少华、心慌、自汗、胸闷、胸痛等，在临床治疗中最常用的治疗心悸、气短、乏力的中成药是芪参益气滴丸，由黄芪、丹参、三七、降香油组成，具有益气、通脉、活血、止痛的功效。

　　四肢表现出酸痛乏力，感觉很累的症状。首先要明确是器质性的疾病，还是生理性的障碍所造成的，这些症状有可能是因为器质性疾病造成，多见的有病毒造成的上呼吸道感染，肺部感染、风湿性关节炎、偏头痛等这种情况的病人应及时的检查血常规、全胸片、头颅CT等，及时的经过控

　　主要有以下原因:1、睡眠不足，睡眠质量差，睡眠时间短，所造成。改善睡眠后症状可改善。2、过度劳累，工作、生活、学习、压力过大。适当休息，劳逸结合，适当运动，缓解压力，症状可以得到改善。3、心理因素，心理，精神因素如重度的抑郁症等，经过心理调节症状可以改善。

　　双腿乏力，可以是生理性的自主症状，也可以是病理性的。如果长时间久坐造成局部血液循环不畅，氧气供应不足，可能会造成腿部乏力。其次，可以见于某些疾病导致的，如体内某些营养成分的缺乏，比如低钾性乏力，多见于甲亢性疾病，因为甲亢可以造成体内钾转运到细胞内，表现

　　当人体经常感觉到乏力，主要是因为锻炼不足、睡眠不足或食用过多碳水化合物导致。1.锻炼不足。目前很多人因为工作以及生活压力，就会导致在很长时间内无法进行运动锻炼，而身体长时间处于一种疲惫状态，自然会表现出乏力等表现。2.睡眠不足。如果人们不能保证每天有8个小

　　全身乏力是一种非特异性的症状，可以是很多疾病早期的预警信号。若是生理性的乏力，比如过度疲劳，头一天运动量过大或者劳动量过大，以及重体力劳动，次日可能觉得没有力气。主要是跟平时的活动量相比，平时可以上五层楼，目前可能上两层楼就觉得没有力气，因此要查疲乏的

　　感觉没精神，乏力，首先要排除是否由于过度劳累所造成。在平时生活中首先要注意规律生活，规律进餐，营养均衡，同时，要适当的增加一些体育运动来增强个人的体质，不要熬夜，不要过度的透支身体。同时，要注意排除一些病理的状态，如是否存在贫血，其可以造成病人表现出没

　　没有精神，感到乏力，没有特异性，很多疾病会造成这种情况：一、多见的有感冒、发烧，会造成没有精神、乏力。部分病人是因为失眠、没有休息好造成。二、部分病人是因为腹泻拉肚子、没有正常的进食，会表现为全身乏力、没有精神。部分是因为慢性的疾病，比如慢性心功能不全