一天中吃胶原蛋白最佳时间？

　　在哺乳期的时候能吃胶原蛋白片，胶原蛋白片主要作用是补充胶原蛋白，因为女性在哺乳期的时候消耗会增加，因此对营养的需求量也会增加，积极的补充胶原蛋白片对女性的身体会带来一定的好处。在哺乳期的时候吃胶原蛋白，能够使皮肤细腻、有弹性、有光泽，减少皱纹的产生，并

　　胶原蛋白能够保证正常机体钙质的摄入量，同时胶原蛋白可制成补钙的保健食品，胶原蛋白是身体免疫作用中，负责重要功能的阿米巴细胞，清扫异物的感知器。因此对预防疾病很有帮助，可提高免疫机能，抑制癌细胞，活化细胞机能，活化筋骨，治疗关节炎及酸痛，还可以避免皮肤老

　　孕妇是能吃胶原蛋白粉的。胶原蛋白是一种蛋白质，主要功效为锁住肌肤的水分，增强皮肤的弹性，延缓衰老，避免骨骼疏松，可以减少皮肤色斑。孕妇吃胶原蛋白粉除了有美容、保湿作用外，又十分有利于孕妇因日益增大的子宫及肚皮，使孕妇不易容易表现出妊娠纹。而且胶原蛋白还

　　怀孕能喝胶原蛋白，胶原蛋白可以维持皮肤的弹性，避免发生妊娠纹和皱纹，还可维持骨结构的完整及血管壁的正常厚度和韧性，辅助降低胆固醇，并含有人体需要的多种氨基酸。但是选择胶原蛋白时要慎重，选择适合孕妇服用的类型。孕妈们在怀孕期间，由于妊娠反应造成的厌食以及

　　从食品安全的角度，孕妇是能吃胶原蛋白的，但是吃胶原蛋白并不能起到直接补充胶原蛋白的作用，胶原蛋白对胎儿的生长发育也没有明显的作用。胶原蛋白被人体服用后，会被消化分解为氨基酸或者肽，才能被吸收进入血液，氨基酸会重新编组，形成人体所需要的蛋白质。因此胶原蛋

　　单纯的从胶原蛋白的特性和功效方面来说，怀孕的女性是能喝胶原蛋白的，可以增强皮肤的弹性、减少皱纹的形成、预防和缓解妊娠纹，并且还有助于提高孕妇免疫系统功能、提高抗病能力。但是，正常所说的胶原蛋白一般都是一些保健产品，这些保健产品中实际上含有的胶原蛋白含量

　　怀孕是能喝胶原蛋白的，但是要注意适量，胶原蛋白里含有人体所需要的多种氨基酸，适当的喝能够起到辅助降低胆固醇的作用，也可以让孕妇保持皮肤的弹性，在一定程度上能够预防皱纹和妊娠纹，而且对于维持血管壁正常厚度和韧性以及维持骨结构的完整有一定的功效，但是在选择

　　子宫肌瘤病人能喝胶原蛋白，胶原蛋白的营养非常丰富，里面含有丰富的蛋白质，能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力，对于子宫肌瘤并不会导致影响。子宫肌瘤主要是由于雌性激素分泌过多，导致的肌瘤增长的速度比较快。有子宫肌瘤的病人应当注意，不要摄入雌性激素含量过高

　　子宫肌瘤是发生在女性盆腔的一种比较多见的肿瘤，是属于良性的病变，一般来说胶原蛋白这种如果来源可靠的话也能吃一点但是可能对子宫肌瘤有影响。比如说造成子宫肌瘤增长，但这个并不是十分确定，因为子宫肌瘤的生长是一个多种因素作用的结果。除了和外界的一些饮食或者是

　　喝胶原蛋白肽是有一定的副作用的。胶原蛋白肽主要是从鱼类的身体之上提取出来的，因此里边含有大量的脂肪，如果长期的服用，就会容易导致体内的脂肪含量异常增多的现象表现出，因此容易加重肝脏以及肾脏的代谢负担，不仅会导致肥胖症的表现出，还容易会导致肝脏以及肾脏代