孕早期嘴苦怎么办?

袁静 2025-06-21 15:41:01 1

  在怀孕的早期,如果孕妇表现出口苦的情况下,首先建议从饮食上来改善,饮食上应当以清淡、易消化、有营养的食物为主,而应当少吃酸辣、刺激性的食物,特别是油腻和难消化的食物尽量少吃。在怀孕的早期因为体内激素水平的上升,很容易表现出恶心、呕吐等早孕反应,有些女性的早孕反应重,甚至表现出吐胆汁酸、胃酸等表现而造成口苦症状的加重,建议多饮水,吃完东西以后适当运动,在饮食上要多吃粗纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,促进胃肠功能的恢复,帮助胃肠蠕动、消化,减少便秘的发生,有利于缓解嘴苦。

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