血小板是人体血液中的一种重要成分，血小板低就是指血小板在血液中的含量低于正常人的参考值，它能够起到止血的作用，这时血液凝固的速度会变得非常的缓慢，从而导致如果出血后止血困难的情况。那么造成血小板低的原因又有哪些是人们很关心的一个问题。
血小板低的主要原因可分为以下几种：人体生成的血小板减少、非免疫因素导致血小板破坏增加、免疫性因素导致的血小板破坏增加、脾功能亢进导致血液中血小板的数量降低。
血小板的浓度低对人体的危害是非常大的，轻度会出现皮下出血或是女性月经的量增多等。中度患者则会频繁性的出现出血的症状，比较多的情况就是皮下紫癜。重度患者血小板的含量非常的低，病人的情况会变得非常的危险，比如可能会发生突然性的脑内出血、消化道出血等一些危及到患者生命安全的症状。
血小板低的患者平日里的饮食应该多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶鸡蛋豆制品等食物。水果和一些绿色食物也能够对人体止血有很大的帮助，在饮食中可以搭配食用。一般血小板低的患者都会同时患有贫血的症状，在饮食中需要多吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉等食物。作息方面要保持合理，不能熬夜通宵，多进行适当的锻炼强健身体并且多吃新鲜的水果和蔬菜，再观察情况。
