眼睛疲劳、受到伤害就容易导致眼睛疼。眼睛胀疼、眼睛酸痛以及刺痛都是各种原因导致的,日常生活中就有很多人因长期顶着电脑、手机,而导致眼睛疼。
眼睛疼是怎么回事?
眼睛胀疼
眼睛胀疼大多是眼睛干涩、视力模糊下降,且眼睛里面还有异物导致的。如果每天都对着电脑、电视,眼睛就更容易有胀疼发生。长期眼睛胀疼,很容易就会造成眼睛发生眼部疾病,例如青光眼,干眼症等。时刻让眼睛旋转一下,看看其他绿色事物,就能很好的缓解眼部胀疼。
眼睛酸痛
眼部酸痛大多是因眼部发生疲劳造成的,严重时眼部甚至还有酸痛感,会导致头晕、头痛,或者是恶心等症状发生。应该及时保护眼睛的健康,以防眼部受到了伤害而导致酸痛发生。再过一段时间以后,可以适当让眼部得到充足的休息,就能缓解眼部发生的劳累。
眼睛刺痛
当眼睛有刺痛发生时,是存在倒睫现象,而刺激到眼球导致刺痛出现。也是眼睛受到损伤,造成眼角膜受到损伤造成刺痛。也可是眼部患上疾病,眼膜炎导致的,这种情况要及时上医院检查,以免眼部健康进一步受到伤害。
发生以上情况,要注意保护眼睛,以防眼睛受到伤害,在规定时间内做做眼睛保健操,让眼睛休息一段时间,晚上不要熬夜,让眼睛处在放空阶段,针对辐射性东西要带上辐射眼睛,降低对眼睛的伤害。平时生活中要多一点水,能够保障眼部水分。