人一天喝多少水?

管理员 2025-06-29 17:11:41 1

正常成人每日的需水量在1500到2500毫升左右。一般通过饮水摄入约1000毫升以上,其他的水是通过食物以及体内产生的内生水获得。

当然饮水量根据不同的情况,有比较大的差异,如在高温的环境或者重体力劳动下,由于出汗增多,导致饮水明显增加。在发热等病理状态下,也会引起饮水量的增多。

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