静脉血糖和手指血糖哪个高？

西瓜含糖量4%-6%，升糖指数72，但是西瓜中90%是水分，所以升糖还是比较慢。糖尿病患者如果空腹血糖控制在7.5mmol/L以内时可以少量吃西瓜，两餐之间吃一牙西瓜即可。由于西瓜含水分比较多，所以在单位时间内进食的西瓜量并不能使血糖迅速升高，所以糖尿病患者血糖控制基本达标

怀孕后如果血糖高，首先要控制饮食，女性平时主食上尽量建议多吃些杂粮。另外，多吃高蛋白、高维生素食物，减少含糖量高的食物。如果条件许可，可以每天适当运动，如散步等。如果处理以后，患者血糖仍然达不到控制的标准，需要在医生的指导下给予药物控制血糖。

糖尿病患者如果诊断糖尿病，按着糖尿病的五驾马车进行治疗，不能靠某一降糖茶叶达到降糖的效果。至今为止，没有一种茶叶能够有效地是血糖达到下降的水平。如果有些茶叶当中有些降糖的成分，需要提纯，工艺高成本高，所以一经发生糖尿病，按着糖尿病的五驾马车，严格控制管理自

孕妇血糖高主要症状是吃饭比较多，出现肥胖的现象。另外，还可能表现为胎儿增长比较快、羊水过多，都是孕期糖尿病造成，需要进一步检查和治疗。孕妇如果出现血糖高，对胎儿影响比较大。必须通过饮食控制或者饮食控制不理想。可以应用胰岛素进行治疗。

正常情况下空腹静脉血糖为3.9-6.1毫摩尔每升。口服葡萄糖耐量实验两小时血糖不超过7.8毫摩尔每升。如果随机静脉血糖大于等于11.1毫摩尔每升或空腹静脉血糖大于等于7.0毫摩尔每升，或口服葡萄糖耐量试验两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，要考虑糖尿病。如果空腹血糖在6.2到6

空腹血糖9.8毫摩尔每升不是很严重，但是已经达到了糖尿病的诊断标准，一般情况下空腹静脉血糖大于等于7.0毫摩尔每升要考虑糖尿病诊断。如果是妊娠期空腹静脉血糖大于等于5.1毫摩尔每升，要考虑妊娠期糖尿病诊断。空腹血糖9.8毫摩尔每升，要在医生指导下进行糖尿病饮食、积极锻

面食属于碳水化合物，是属于主食一种，也是人体所必需的三大营养物质之一。血糖高必须要吃主食，因为主食是提供人体能量来源的主要营养物质。并且主食需要占到一天总热量50%-60%。

血糖主要来源是食物中淀粉经消化吸收后葡萄糖，食物中含量最多糖类是淀粉。大分子淀粉经过消化道内多种水解酶消化，从而变成小分子单糖或者双糖后才能被吸收。小肠是淀粉消化最主要部位。食物中淀粉在小肠多种酶，如麦芽糖酶、蔗糖酶作用下就会转变为葡萄糖，另外食物中双糖如

熬夜会导致血糖升高，熬夜时交感神经兴奋，升糖激素如皮质醇、生长激素等激素会分泌增多，这些激素具有拮抗胰岛素，升高血糖作用。所以如果长期熬夜这些升糖激素增高，就会导致胰岛Beta细胞负担增加，最终导致血糖升高，熬夜也是糖尿病发生高危因素。

血糖高患者可以吃含糖量低水果，需要注意应该在血糖控制到正常之后才能够吃含糖量低水果，包括西红柿、黄瓜、苹果、梨子、柚子以及橘子等水果。含糖量低水果对血糖影响相对比较小，但是一次也不宜进食过多，并且吃了含糖量低水果之后，还要减去相应主食量维持一天总热量稳定。