淫羊藿的功效与作用

鲑鱼油可以降低胆固醇，预防血管疾病，还可以保护视力。鲑鱼油摄入体内之后可以有效的营养脑神经、改善记忆力，还能降低血液中低密度脂蛋白浓度，具有调节血脂的作用，还可以防癌、抗癌、活化脑细胞，有益眼睛健康。还可以延缓视力衰退，强化免疫系统，对于预防脑血栓和脑梗塞

炒三仙有助于消化，具有解油腻的作用，炒三仙有炒山楂、炒神曲、炒麦芽。炒山楂味酸可以开胃消食、化痰行气、活血散瘀，用于治疗肉积痰饮、泻痢肠风、化滞消积等功效，炒山楂还可以治疗肉类和油腻过多所导致的实质。炒麦芽味甘，药性平，味经归脾，退乳消肿，可以消化淀粉类食

牡丹花有养血养肝的功效，可以用于改善面部衰老，黄褐斑等。经常饮用牡丹花可以使容颜红润、精神饱满、气血充沛，还可以降低血压能够减轻生理疼痛，可以改善贫血，具有美容养颜的功效。牡丹花还可以止泻、止咳、镇痛，防止高血压，促进血液循环，可以减轻贫血的症状。心率过快

当归鸡蛋红糖水可以起到调理月经，活血化瘀，滋补气血的作用，同时还能缓解痛经，润肠通便。适合平常月经不调、面色萎黄、身体疲乏、活动耐力差、月经量少的女性饮用，同时也适合女性在人流后、分娩后饮用。经常喝红糖当归鸡蛋水，还可以健脾暖胃，美容养颜。

维生素B7也称为维生素H，属于水溶性维生素，是合成VC的必要物质，对脂肪和蛋白质正常代谢均起着重要作用，其主要功效通常在以下几方面;一、可帮助脂肪、糖、氨基酸在体内合成及代谢。二、促进汗腺皮肤及毛发正常生长，预防皮疹、湿疹等。三、维生素B7具有预防白发和脱发作用。

维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化、清除体内自由基、增强血管壁弹性等功效。对于涂脸外用可以起到淡斑祛皱、祛痘印痘痕、保持皮肤弹性、美白肌肤等作用；但是外用不一定适合所有肌肤，而且需要使用一段时间才能达到效果，易敏肌肤需谨慎使用。因此调节和改善是综合性的，

蒲公英是一味常用的中药，性味苦甘寒，具有清热解毒、消痈散结、利尿通淋的功效，用来治疗病毒性疾病，比如病毒性疱疹、病毒性感冒、病毒性腮腺炎等。乳腺疾病比如乳腺炎、乳汁不通也会用蒲公英治疗。蒲公英泡茶喝，适合内火偏旺，肝火偏旺的人。有的人服用蒲公英会伤胃，胃寒

金银花蜂蜜有清热解毒、止咳化痰的功效，其中金银花有清热解毒、疏风散热的功效，蜂蜜有止咳化痰、润肺的功效，两者合用可以用来治疗以下疾病和症状：一。风热感冒引起的发热、恶寒、咳嗽等症状。二、肺热引起的咳嗽和黄痰、舌质红、苔黄等症状。金银花蜂蜜在饮用期间饮食应该

水黄连可以起到清热燥湿功效，具有泻火和解毒作用，水黄连能够改善病人出现呕吐、吞酸或者是心烦和目赤牙痛功效，具有抗菌和消炎作用，当病人出现牙龈肿痛或者是眼睛发红，伴有心慌、胸闷和入睡困难时，可以喝水黄连来缓解。在日常生活中还要调整好自己生活习惯，水黄连是一种

小儿午时茶是一种中成药，具有解表、清热、消食等多种功能，小儿午时茶中含有连翘和柴胡等成分，可用于治疗不引起感冒具有一定解热和抗病毒作用。小儿午时茶中含有陈皮山楂有改善食欲消化开胃功效，对消化功能减退、病毒性感冒疗效理想。使用小儿午时茶擦时要注意避免食用油腻