颈椎疼伴头晕恶心可以采取休息、调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施改善。
1.休息
停止颈部活动,卧床休息,避免长时间低头或仰头。
2.调整生活方式
保持良好的姿势,避免长时间低头或仰头,避免高枕卧位,适当进行颈部活动和锻炼。
3.物理治疗
可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法,缓解颈部肌肉紧张,改善颈椎病变。
4.药物治疗
可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肌肉紧张,也可以使用改善脑血液循环的药物,如尼莫地平等。
5.手术治疗
如果颈椎病变严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗。
如果头晕、恶心等症状严重或持续不缓解,应及时就医,进行相关检查,如颈椎X线、CT、MRI等,以明确病因,并进行针对性治疗。