慢性鼻窦炎的食疗方法

管理员 2025-07-03 19:56:03 1

慢性鼻窦炎患者可根据个人情况选择辛夷花苍耳子茶、四君子茶、丝瓜藤煲猪瘦肉、薏米百合粥、鱼腥草芦根茶等食疗方法。

1.辛夷花苍耳子茶

辛夷花、苍耳子各10克,薄荷3克,桔梗、白芷各6克,开水冲泡,闷15分钟后饮用,可疏散风热、通窍止痛,适用于鼻塞、流涕、头痛者。

2.四君子茶

党参10克,白术、茯苓各9克,炙甘草6克,煎水代茶饮,能健脾益气,适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏者。

3.丝瓜藤煲猪瘦肉

老丝瓜藤30克,瘦猪肉50克,将丝瓜藤洗净切段,瘦猪肉切块,一同放入锅中,加水适量,炖煮至肉熟烂即可,吃肉喝汤,有清热通窍、活血化瘀的功效,适用于鼻塞、涕黄、嗅觉减退者。

4.薏米百合粥

薏米30克,百合6克,大米50克,煮粥食用,有健脾化湿、清热通窍的作用,适用于脾虚湿困、鼻涕白黏者。

5.鱼腥草芦根茶

鱼腥草30克,芦根20克,冰糖适量,煎水代茶饮,有清热解毒、排脓通窍的功效,适用于肺热壅盛、鼻涕黄稠者。

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