尿路感染的注意事项包括保持个人卫生、合理饮食与饮水、规律作息、避免憋尿与久坐,以及严格遵医嘱用药等。
1.保持个人卫生
尿路感染患者需特别注意个人卫生,包括每天清洗外阴,保持局部清洁干燥,勤换内裤,并选择棉质透气的内裤材质。女性患者还应注意从前向后擦拭,防止粪便污染尿道口。
2.合理饮食与饮水
患者应保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,如西瓜、梨等,避免辛辣、油腻、刺激性食物。同时,要增加饮水量,一般建议每日饮水量不少于2000毫升,以促进尿液排出,冲洗尿路。
3.规律作息
保证充足的睡眠,避免过度劳累,有助于增强自身抵抗力,促进病情恢复。
4.避免憋尿与久坐
有尿意时应及时排尿,避免尿液潴留滋生细菌。同时,避免长时间久坐,以免限制血液循环,增加细菌感染的风险。
5.严格遵医嘱用药
尿路感染患者需严格遵医嘱用药,常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯等,不要自行增减药量或停药,以免影响疗效。