脑出血后手肿可以通过抬高患肢、冷敷、按摩、功能锻炼、物理治疗等方式来处理。
1.抬高患肢
将患肢抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。
2.冷敷
在脑出血后的24-48小时内,可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟,每天数次。
3.按摩
轻轻按摩患肢,可以促进血液循环,缓解肿胀。但要注意按摩力度,避免加重病情。
4.功能锻炼
在病情允许的情况下,尽早开始患肢的功能锻炼,如握拳、伸展手指等,有助于恢复手部功能,预防肿胀。
5.物理治疗
如高频电疗、超声波治疗等,可以促进肿胀消退,缓解疼痛。