宝宝发烧39度时,可采取减少衣物、温水擦拭、冷敷、使用退热贴、多喝水等物理降温方法。
1.减少衣物
发烧时,宝宝会感到燥热,应该适当减少衣物,以帮助散热。
2.温水擦拭
用温水擦拭宝宝的身体,尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位,这些部位的血管比较丰富,通过擦拭可以帮助散热。
3.冷敷
如果宝宝的额头、颈部等部位比较热,可以用冷毛巾或冰袋进行冷敷,以降低局部温度。
4.使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方法,可以贴在宝宝的额头、颈部等部位,帮助散热。
5.多喝水
发烧会导致宝宝体内水分流失,因此需要多喝水,以补充水分和促进代谢。
如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常情况,应该及时就医,以免延误病情。