颈椎病引起头晕的治疗措施为纠正不良姿势、颈部牵引、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.纠正不良姿势
保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。使用电脑时,应将屏幕调整到合适的高度,眼睛与屏幕保持平行。
2.颈部牵引
通过牵引装置牵拉颈部,缓解颈部肌肉紧张,改善颈椎曲度。但牵引治疗需要在专业医生的指导下进行,以避免过度牵引导致损伤。
3.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸等,可以缓解颈部疼痛和肌肉紧张,改善血液循环。
4.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、乙哌立松等药物,能够减轻疼痛和肌肉紧张。
5.手术治疗
如果颈椎病变严重,如椎间盘突出、颈椎管狭窄等,可能需要手术治疗。手术治疗风险较大,需要在医生的评估后决定是否进行。
此外,对于长期伏案工作者、司机等人群,应定期进行颈部保健操,加强颈部肌肉锻炼,预防颈椎病变的发生。同时,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、合理的饮食等,也有助于缓解颈椎引起的头晕症状。