早泄严重的原因包括精神心理因素、器质性病变、局部刺激、不良生活习惯等,需对因解决。
1、精神心理因素
精神紧张、焦虑、抑郁或者夫妻关系不和谐等心理因素都可能引发严重早泄。例如,长期处于高压力工作环境下的男性容易产生焦虑情绪,这种情绪在性生活时会影响射精控制能力。调整心态,保持积极乐观的生活态度。必要时寻求心理医生的帮助,进行心理咨询和行为疗法,如停-开始技巧、挤压技巧等,以改善射精控制能力。
2、器质性病变
患有前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖系统炎症时,炎症的刺激容易导致早泄。此外,包皮过长或包茎也可能导致早泄,因为龟头长期被包裹,敏感度较高。对于生殖系统炎症,要及时就医,进行规范的抗炎治疗。包皮过长或包茎可考虑进行包皮环切手术,以降低龟头的敏感度。
3、局部刺激
长期过度手淫且手法不当,例如为了追求快速射精的快感而养成的不良手淫习惯,容易导致射精阈值降低,从而引起早泄。另外,紧身内裤等对生殖器官的过度刺激也可能是原因之一。克服不良手淫习惯,减少对生殖器官的不必要刺激。选择宽松舒适的内裤,避免紧身内裤对生殖器官的过度刺激。
4、不良生活习惯
长期酗酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯会影响身体健康,进而影响性功能。酒精和烟草中的有害物质会损害血管和神经,影响阴茎勃起和射精功能。经常熬夜会打乱人体生物钟,导致内分泌失调,影响性激素的分泌。戒烟限酒,减少有害物质对身体的损害。保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜。均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以维持身体健康和性功能。
对于早泄患者,尤其是年轻患者,建议及时就医,不要因为害羞或尴尬而延误治疗。同时,也要注意避免自行购买和使用壮阳药物或其他保健品,以免加重病情或产生不良反应。