妇科炎症的预防和治疗需注意个人卫生、避免不洁性生活、饮食清淡、避免过度清洁，治疗期间按医嘱用药、避免性生活、注意休息，同时定期进行妇科检查。
1.注意个人卫生
每天用清水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。勤换内裤，内裤最好选择棉质、透气的材质。便后擦拭肛门时，应从前向后擦，以免将肛门处的细菌带入阴道。
不要使用公共浴池、浴盆、浴巾等，避免交叉感染。
2.避免不洁性生活
性生活前后应清洗外阴，避免细菌感染。避免多个性伴侣，以免增加感染的风险。定期进行妇科检查，及时发现和治疗妇科炎症。
3.注意饮食
饮食应清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物。多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素。多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，增强身体免疫力。
4.避免过度清洁
不要频繁使用阴道洗液清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡。不要使用含有化学成分的卫生护垫，以免引起过敏或感染。
5.治疗期间注意事项
按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量或停药。治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果。注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
6.定期进行妇科检查
妇科炎症容易复发，定期进行妇科检查可以及时发现问题，采取相应的措施。建议每年进行一次妇科检查，包括白带常规、B超、宫颈癌筛查等。
