睾丸真的很疼的解决方法包括休息、冷敷、抬高阴囊、避免刺激、保持清洁等。
1.休息
给身体足够的休息时间,避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在睾丸上,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.抬高阴囊
将阴囊抬高,有助于减轻疼痛和肿胀。可以使用阴囊托或睡觉时将腿部垫高。
4.避免刺激
避免穿紧身内裤、牛仔裤或长时间骑自行车,这些可能会加重蛋疼。
5.保持清洁
保持阴囊清洁干燥,每天清洗,避免感染。
如果睾丸疼持续不缓解、加重或伴有其他症状,如发热、呕吐等,应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗,例如开具药物或建议手术治疗。