去眼袋的小方法有冷敷、热敷、按摩、使用眼霜等。
1.冷敷
使用冰袋或冷毛巾敷在眼部,每次敷10~15分钟,可以暂时减轻眼袋。因为冷敷可以使眼部血管收缩,减少组织液渗出,从而缓解眼袋肿胀。可以在早晨起床后或感觉眼部疲劳时进行冷敷。
2.热敷
用温热的毛巾敷在眼部,反复几次,可达到缓解眼袋浮肿的效果。热敷能够加速眼部血液循环,促进新陈代谢,有助于消除眼袋。
3.按摩
每天早晨起床后,按照顺时针的方向按摩眼周,可以促进眼周局部的血液循环,对消除眼袋有一定作用。在按摩前,可以先涂抹眼霜,然后用手指轻轻按压眼周。
4.使用眼霜
选择含有咖啡因、透明质酸等成分的眼霜,咖啡因可以促进血液循环,减少眼部浮肿;透明质酸能为眼部肌肤补充水分,增加皮肤弹性。每天早晚涂抹眼霜,并轻轻按摩眼部周围,促进吸收。
此外,保持充足的睡眠,避免熬夜和不良的用眼习惯,多食用含有胶原蛋白的食物,也对消除眼袋有积极作用。