小孩发烧头痛可以采取测量体温、保持水分摄入、适当松解衣物、物理降温等措施。
1、测量体温
使用体温计测量孩子的体温。如果体温超过38.5°C,可考虑使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量使用,并在使用前咨询医生。
2、保持水分摄入
让孩子多喝水,以防止脱水。发烧会导致身体水分流失,多喝水有助于维持身体水分平衡。
3、适当松解衣物
确保孩子穿着舒适、宽松的衣物,不要过度包裹,以帮助散热。
4、物理降温
可以使用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位,帮助降低体温。但请注意,不要使用酒精或冷水擦拭。
此外,密切观察孩子的症状是否加重,如出现呼吸急促、咳嗽加剧、精神萎靡、呕吐等异常情况,应及时就医。