腰间盘膨出压迫腿神经导致疼痛,可采取休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。
1、休息
绝对卧床休息,卧硬板床,床垫的软硬度要适中,避免腰部受到外力压迫。
2、药物治疗
在医生的指导下,使用非甾体类抗炎药、脱水剂、营养神经药物等,缓解疼痛、消除神经根水肿。
3、物理治疗
如热敷、按摩、针灸、牵引等,可缓解肌肉紧张,减轻疼痛。
4、手术治疗
如果保守治疗无效,或症状加重,严重影响生活质量,可考虑手术治疗,如关节镜手术。
需要注意的是,以上方法应在医生的指导下进行,同时,患者在日常生活中也要注意腰部保暖,避免过度劳累,避免长时间弯腰、久坐、久站等。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。