乳腺增生结节忌吃雌激素含量高的食物、辛辣刺激性食物、咖啡可可巧克力、油炸食品、发物和腌制食物等食物。
1.雌激素含量高的食物
乳腺增生结节的发生与雌激素水平密切相关,而雌激素含量高的食物可能会加重乳腺增生结节的症状。因此,患者应尽量少吃或不吃含有雌激素的食物,如蜂王浆、蜂胶、雪蛤、胎盘等。
2.辛辣刺激性食物
这类食物会刺激乳腺组织,加重乳房疼痛和不适感,应少吃或不吃,如辣椒、花椒、生姜、生蒜等。
3.咖啡可可巧克力
这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,有乳腺增生结节的患者应该少吃这类食物。
4.油炸食品
油炸食品热量高,含有较高的脂肪,容易导致体内脂肪堆积,加重内分泌失调,进而刺激乳腺增生,导致增生加重或复发,因此,患者应尽量少吃或不吃油炸食品。
5.发物
所谓“发物”,是指能使疾病加重或诱使疾病发作的食物,乳腺增生结节患者应少吃或不吃发物,如羊肉、狗肉、螃蟹、虾等。
6.腌制食物
腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,会在人体内形成亚硝胺,这是一种致癌物质,会加重乳腺增生结节的病情,因此,患者应少吃或不吃腌制食物,如咸菜、咸鱼、腌肉等。