试管婴儿后需注意休息与活动、饮食调整、情绪调节、按时用药等。
1.休息与活动
移植后应卧床休息1-2小时,之后可适当活动,但避免剧烈运动或过度劳累。避免长时间卧床,以免引起血液循环不畅、消化不良等问题。
2.饮食调整
选择易消化、富含营养的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用辛辣、刺激性食物,以及生冷食物。保持适量的水分摄入,防止便秘。
3.情绪调节
保持心情放松,避免紧张、焦虑等情绪。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。
4.按时用药
按照医生的嘱咐使用黄体酮等药物。注意药物的使用方法和剂量,不要自行增减或停药。